人体修炼分子能量化【被量化的人体感觉】

  高技术测定人的感觉      人的感觉历来被认为只能主观感受。一个人心情是否愉快,只有他自己清楚,别人只能由他的表情和行为间接地进行判断,更不用说对心情进行客观而定量的测定了。
  随着社会的发展、物质生活的提高,人的价值观也从重视物质转为重视精神。于是,商品不仅能满足人们某些需要,而且能使人看了就感到舒服,甚至有些商品就是用来使人感到舒服的。为此,也需要有能对其进行定量评价的指标和方法。
  凡此种种,都要求对人的感觉能够进行客观而定量的测定。在这种背景下,日本通产省早在上个世纪90年代初就提出“要创造地球时代人的价值”这一长期目标。
  通产省工业技术院(日本最权威、最大的国家科研机构)也开始执行“人的感觉测定应用技术”大型计划,使高技术从以前只用于改进生产,变为也开始重视人的生活。
  在工业技术院内,其研究领域同生活有密切关系的“产品科学研究所”,近几年也开辟了“人的生活科学技术”这一新的研究领域,并发起成立“人的生活科学技术研究推进会”。
  所有这一切都是为了发现一些新的观点,为了建立具有新价值观(即把人的舒服放在首位)的技术体系。为此,首先要对人的基本特性以及人的感觉,进行客观而定量的测定。这样,才能使人的舒适度具有客观的衡量标准。
  尽管目前医疗上的诊断、检查技术有很大进步,但是都不能用于上述的测定。因为这种测定必须直接在人进行生产和生活的正常活动条件下进行。不仅不能对人体有丝毫损害(如组织切片、抽血等都不能用),而且也不能对人的各种正常活动有任何影响。
  这不仅要把高技术用于这些测定,还要研究把什么作为测定对象,以及用什么作衡量的指标。
  下面介绍近来对某些感觉进行测定的最新成果,以及把它用于改进生活质量的例子。
  
  睡眠舒服程度的测定
  
  睡眠时间占整个人生的1/3。睡眠的好坏直接影响生活的质量和健康状况。测定睡眠舒服程度有助于寻找改进睡眠的方法,和对睡具及睡眠环境进行评价。
  研究表明,通过测定脑电波可以评价睡得好不好。原来,当大脑处于明显活跃的活动时,脑电波呈低振幅的不规则波形。
  当闭目不作任何思考时,将呈现频率为16赫、幅值为几十微伏的有节奏波形。这就是所谓α(阿尔法)波。
  进入似睡非睡状态后,α波消失而出现频率4~6赫的θ(西塔)波,这时便是睡眠的第一阶段。稍后,零零落落地出现十几赫的幅值成纺锤形的波形,这时便进入睡眠的第二阶段。接着,脑电波图形中混杂地出现3赫以下的大振幅波形,这时便是睡眠的第三阶段。最后进入第四阶段,全都变成这种大振幅波形,这时也就是熟睡状态。
  随着脑电波作上述变化,心跳和呼吸也将变慢,体温也有所降低。
  还有一种称为REM的特殊睡眠状态。这时脑电波和第一阶段类似,但眼珠会像睡醒时一样来回地动,心跳和呼吸的节奏也没有规律,往往容易做梦。尽管这样,但怎么也醒不了,这就是这一阶段的特征。
  通常的睡眠过程,先花20~30分钟遍历阶段一至阶段四,然后再回到第二阶段。这时睡眠状态非常稳定,以后便穿插地出现REM睡眠状态。一个晚上将周期性出现4~5次REM睡眠而中断第二阶段睡眠。
  REM睡眠最初特别短,以后每次持续时间逐渐加长。到快醒时,往往可以长达几十分钟。
  当有吵闹声时,首先将延长第一阶段睡眠时间。所以,可用第一阶段睡眠的持续时间来评价睡得不好的程度。此外,比较稳定的第二阶段睡眠,在声音的刺激下也会转为极短时间的觉醒。因而,第二阶段的中断频度或平均持续时间,也可以用作对睡眠妨碍程度的指标。
  日本曾经用桐木切成细条编成桐褥垫,垫在床单下面,测定在夏天炎热的气候下是否有助于睡眠。在温度30℃、湿度70%下,比较用普通寝具和桐垫时的睡眠过程。
  结果表明,用普通寝具时,几乎不出现阶段三、阶段四这样的熟睡阶段;但使用桐垫时,可观察到和气候适宜时一样的睡眠过程。这说明桐垫有助于在天气炎热条件下入睡。
  
  眼睛疲劳的测定
  
  随着计算机的普及,办公室工作正在发生变化。文件往来通常通过网络直接在VDT(视像显示装置,如显像管)上进行。因此,VDT作业引起的问题日益增多。首先表现在容易产生眼睛疲劳。
  但是,疲劳包括眼睛疲劳,无论对谁都是能够由自己清楚地感觉到的现象,然而还没有能够客观地对它进行评价的方法。
  疲劳是人体自我保护机能之一,用以防止体力耗尽而发生不可逆转的变化。
  眼睛的疲劳表现在眼球调节功能的降低上。这种调节功能表现在三个方面。一是调节焦距使东西看得清楚;二是为了看近的东西,使两眼靠近到正中央,以增加水晶体的折射能力;三是收缩瞳孔以加大被看东西的景深。眼睛疲劳使这些功能降低,所以东西便看不清了。
  日本“产品科学研究所”为了测定VDT作业引起的疲劳,开发了用以实施测定这三个调节功能的装置,并将其命名为三维视力计。
  它以独特的控制方式进行测定,能够高速且高精度地跟随眼球转动。这一测定通过戴在被测者眼睛上的半透镜来进行。被测者可以看到透镜后方的VDT画面,因此不会妨碍他的正常作业。
  
  衰老程度的测定
  
  人过了60岁,便开始明显衰老。但哪怕是到了90岁,各人衰老程度仍有明显差别。为了寻求延缓衰老的方法,需要有能表示衰老程度的指标。经研究,皮肤的变化被用作这种指标。
  当皮肤老化时,由于构成皮肤的各种细胞分裂能力降低,所以细胞数目减少,整个皮肤将变薄;由于毛细血管、汗腺、脂腺的分布减少,造成皮肤干燥发生龟裂;填充在细胞间隙的胶状蛋白多糖也有所减少,所以皮肤变得不再娇嫩;弹力纤维性质的改变,也使皮肤失去弹性。
  日本资生堂用紫外线照射皮肤,直接把这些形态变化显示在屏幕上,从中抽出十几种特征,并把它们数量化。在许多测定实例数据的基础上,开发出直接扫描分析仪。
  用这种分析仪测定时,显示在屏幕上的皮肤表面,皮沟错综复杂地交叉着,形成三角形乃至多角形的皮丘。皮丘越小、纹理越细,即是越娇嫩的皮肤。
  这种分析仪通过对皮肤状态进行多变量分析,便可判定一个人的衰老程度。
  老年人容易得脑血栓、脑溢血等脑循环系统疾病。血液同肌肉、脂肪组织等相比,通电时的阻抗较低,所以血液的增减对身体的阻抗变化影响大。
  以前曾用阻抗分布描述仪来测定四肢血液的流通情况。最近,日本“产品科学研究所”也用测定阻抗的方法,来观察在休息时和在脑力劳动时头部血流量的增减。
  但需要注意的是,必须使得向头部通电时不至于引起痉挛,因此要尽力减小通电电流。这就需要在提高仪器的信噪比上狠下工夫。
  对脑部进行多点阻抗测定,有可能开发出能倒推出脑内血液流动分布情况的方法。这将会对早期发现脑血栓做出巨大贡献。
  
  心情愉快程度的测定
  
  人和自然界一样,一直在川流不息地变化。这种变化的形式多种多样,从完全随机的到极有规则的都有。
  随时间而变动的现象,可以用频率分析方法进行处理。就是把组成复杂变动的一个个因素分开,可以看到每种因素将以一定的频率变动。这时,以频率作为横轴,把各种因素变动的幅值作为纵坐标,这样便画出变动的频谱图。
  它反映出这一复杂变动中不同频率分量因素的变动幅值。如所有频率分量的因素都是随机出现的,则这种现象便是自噪音。这时的频谱成一条横线。如果变动呈理想的正弦波,则它的频谱将是在各自的频率位置上竖起来的一条条直线。
  这种频谱的幅值同1/f(f为频率)成比例,这种现象被叫作1/f起伏。
  在我们身体的各种机能中,如心跳、呼吸、代谢、觉醒、睡眠等都存在长短不同的各种节奏。相应的脑电波如上所述,也可分为10赫左右的α波、4~6赫的θ波、和3赫以下的δ(德尔塔)波。
  特别是α波被认为与心情愉快程度有密切关系。α波只存在短暂时间,通常在闭目养神时的头后部中心将出现,当想睁开眼睛时它便消失;当打坐入静时,尽管眼睛半睁着,α波也将持续下去。
  通过训练,较容易获得α波。心情平静就容易出现α波,而α波又有助于养神,这就是生物学上的反馈现象。
  α波的振幅通常将不断地增大,又不断地减小。在α波这样变化的一个周期中,它的幅值一会加大、一会减小,这便是起伏现象。
  通过对这种起伏的波形(承载在α波上的振幅波动)进行频率分析,便可对α波的起伏性质进行定量评价。
  日本“产品科学研究所”对许多被测定者,在听不舒服的声音和处在不安状态下,以及在听悦耳音乐等各种情况下,测定他们的α波起伏。
  测定表明:当心情愉快时,α波的起伏频谱为1/f型;当不愉快和不安时,则起伏频谱的类型变成和随机噪音时一样,即接近于一条横线。
  实验还发现,当用和α波接近的频率对感觉进行周期性刺激时,就会驱使脑电波出现同步现象。这时,脑电波的规则性将有所增加,起伏的频谱将和1/f的平方成比例。这样便可以利用α波的起伏特性,用按1/f的平方的比例数来表示愉快程度。
  可见,利用α波的起伏,可以获得表示心情舒服的客观指标,又可利用适当周期性刺激会引起同步起伏的现象,使人感到心情愉快。
  在日本,已经生产出了根据这一原理,按1/f起伏而摆动的风扇出售,收到较好的效果。

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