一项研究发现，30岁的男女如果仍是单身，生活会变得极不健康，他们因病死亡的风险较已婚人士高出近5%～10%，与吸烟造成的死亡风险相若。 英国研究人员观察了英国一万名成年人的生活状况长达10年，发现当他们踏入30岁且依然单身，生活即变得不健康，10年之后有600人因此死亡。究其原因，研究人员猜测可能与这些未婚者常聚集一大帮朋友饮酒社交有关，也有可能是因为他们更勤力工作以消磨没有伴侣的时间。这些人通常又不吃早餐，食无定时，而且欠缺可以谈心的知己来抒发感情。
相反，已婚人士的生活就健康得多了，原因是婚姻令人有生气，其正面影响深远长久。