我们若能学会调整心态，适时转换角度，插一片青葱诗意在心田，那么生活自当充满芬芳。 眼前是一幅清丽淡雅的工笔：平展展的稻田葱茏地绿着，在风中荡漾出涟漪，两只白鹭在稻田之上盘桓。那绿，鲜艳浓郁：那白，纯粹明澈。蓝天白云之下，我的眼睛巡游在稻田与白鹭之间，感到无比惬意。
对稻田里的景象，我素不陌生，但以欣赏的态度面对，却是绝无仅有。也真怪，曾经日日在田间劳作，面对青青秧苗、金黄菜花、柔柔的玉米缨子，田埂绽放的野花……我熟视无睹，而今日，卸下劳作的枷锁之后，面对稻田、白鹭构成的图景，我心中竟然有莫名的赞赏与喜悦。莫非欣赏真的需要距离?
我向来知道劳作的辛苦。我家祖辈务农，我自幼便放牛割草，稍大便随父母下地劳动。也曾在烈日下挥汗割麦，也曾踏着露珠锄草，也曾披星戴月收拾晒干的山芋干……对劳作的苦，我有亲身体验，指掌间至今还残留那时的茧子。
“春种一粒粟，秋收万颗子”，在春华秋实之间，浸透的是苦涩的汗水。这一点，李绅有过概括：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”言简意赅，一语中的。就像此刻我眼中那葱郁、蓬勃生长的稻秧，要经过农民多少回灌溉、追肥、锄草、治虫啊!之前是插栽，之后是收割，每一个步骤都是艰辛的付出。
明代谢肇涮对种稻有过描述，他在《五杂俎·地部一》中写道：“水田自犁地而浸种，而插秧，而薅草，而车戽，从夏讫秋，无一息得暇逸，而其收获亦倍。”一日之收获背后，潜藏着的是漫长、紧张而辛劳的日子。面对眼前的景致，我不由得想象起插秧的情形来。插秧是细致活，也是辛苦活。躬着腰，倒退着身子，一手满抓稻秧，一手将其一棵棵插进水田，半晌下来，腰疼欲折，头胀欲裂。
可有人竟从这样艰苦的劳动里发现了美。我曾读过一首诗，把插秧写得如诗如画：水田是镜子，映照着蓝天，映照着白云，映照着青山，映照着绿树。农夫在插秧，插在绿树上，插在青山上，插在白云上，插在蓝天上。
在日日劳作不胜其苦的日子，每想起此诗，我都会嗤笑诗人的矫情：你想，一家老小在深不及小腿的水里搅动，那水定浑浊不堪，照不出蓝天、白云来；而插秧的人，腰欲折、脖欲断，恨不得早点收工，好痛痛快快地挺直腰身，纵是青山、白云真倒映在脚下，怕也没有享受那份诗意的闲情了。
那时我固执地认为，作者定没有参加过高强度的劳动，站着说话不腰疼。如今远离劳动，我反倒恋着那段劳作不歇的日子了。剔除对劳动的芥蒂，那风中摇曳的稻田倒让我生出欣赏、赞叹之情来。
后梁契此和尚游化民间时，就插秧的场景写了首诗，他将修道时的内在境界和奥秘写在诗中，藉此点化世人：手把青秧插满田，低头便见水中天。六根清净方为道，退步原来是向前。“退步”与“向前”原来并非截然对立，而世人迷陷“我执”，又有几人能参透禅机?就如对待劳动，我面朝黄土背朝天地度日时，每每苦恼于劳动带给身体的疲累，不满现状，内心充满怨愤，结果是身疲，心亦疲。其实若能懂得卸下欲望，换个角度看现实，生活定会少了许多沉郁吧?
“苦乐全在主观的心，不在客观的事”，就如对插秧，有人只能看到苦累，有人却能挖掘出诗意。面对琐碎乃至艰辛的生活，我们若能学会调整心态，适时转换角度，插一片青葱诗意在心田，那么生活自当充满芬芳。