对高三学生进行心理辅导的干预研究比较少见。更多的研究只限于理论的探讨，而缺乏应用性。很多的学校根本就没有针对高三考生的心理辅导，几乎所有的教师、家长，都知道学生心理压力大，可是无所作为，口头上重视，行动上忽视；也有一些学校开展了针对高三考生心理压力的“心理辅导”，而所谓的“辅导”也仅仅是请专家来做一次讲座，选择的时间则是距离高考仅一周的时间……省时省力的做法后面是对于高三学生心理的不了解，和对高三心理辅导认识的落后。其实，学生对于高考成败的焦虑至少会持续整整一年的时间，焦虑已深深影响了他们的复习，而并非仅是那三天。学生的心理问题并不是那次讲座就可以消除的，很多的问题已经累积起来，变成了一种习惯，很难再改变了。当然，在看到很多学校忽视和狭隘理解高三学生心理辅导的同时，我们也看到一些教育工作者的有益尝试，比如华师大一附中崔乐美“高三心理教育课”的实践与探索，唐山一中周霞“团体辅导矫治过度考试焦虑”的实践探索，珠海三中王静“高三团体辅导之放松训练”……这些实践者真正地走近了学生，为解决学生们的心理问题做出了积极的探索。
我们的研究在实际的调查和对各种心理素质的测量基础上，运用森田心理疗法的理论设计并实际进行了高三考生的团体心理辅导。我们希望通过这样的团体辅导，实际干预考生复习备考的心理问题，改善他们的情绪状态和适当调整对于自己的期望、看法，保持平和的心态，提高复习、考试的效率。
我们的目标有二：一是通过实际应用以森田疗法为理论基础的团体辅导，探讨这种理论对于调整高三考生心态的有效性；二是探索开展团体辅导的有效模式，包括辅导对象的选择，辅导的时程，辅导的内容与组织形式，辅导的效果评估及辅导过程中遇到的困难和存在的问题等等。
一、辅导方案设计
1. 筛选标准
（1）标准一：神经质度＞＝15且考试焦虑分数＞40。在高三年级全体学生进行“神经质度”的测量和考试焦虑测验TAI，筛选出神经质度得分大于15且考试焦虑测验得分大于40分的学生名单，作为辅导的对象群（神经质度的量表来源于日本森田疗法网站）。
（2）标准二：面试及征询学生的辅导意愿。根据尽量不来自同一个班级的原则，对来自辅导对象群的10名学生发出书面的邀请，并通过面试，介绍辅导的目标与内容之后，征询接受辅导的意愿。最后，确定本次辅导的成员，在辅导协议上签字。
2. 辅导过程
（1）森田疗法的简介（1课时）。第一阶段，主要介绍高三的主要心理问题，指出虽然考试给考生带来了巨大的压力，但如何应对却是每个人的选择。情绪困扰、心态失衡往往会较大程度影响考生的复习、备考状态。其实这里一个很重要的问题是性格的因素及人生的态度问题。而森田疗法的实质就是一个对疑病素质、不当生活态度的纠正和改善。
（2）森田神经质的讲解、精神交互作用及疑病素质学说（2课时）。第二阶段，主要是讲解森田疗法基本原理，包括的内容有：心理问题、心理障碍和精神疾病的区别、神经质的性格特征、疑病素质、精神交互作用、森田疗法的住院治疗阶段特点、情感与行动的规律、顺其自然，为所当为、外表自然、内在健康、行动准则、烦恼及解脱等。
（3）结合案例，讲解（3课时）。第三阶段，主要是结合案例，进行小组的讨论及分享联系自身的体会。
3. 辅导的组织
由1名指导教师和10名同学组成辅导小组，每周二中午11点50分至12点40分进行团体的心理辅导，包括个别时间的调整安排，共持续6周。小组成员撰写森田日记，接受辅导教师的批阅及指导。
二、效果评估
1. 前测及后测
为了评估以森田理论为基础的团体心理辅导的效果，本辅导开始前在筛选辅导对象时曾进行了考试焦虑测验（TAI）的心理测量，6次辅导结束后，又对辅导成员进行考试焦虑测验（TAI）的后测。将两次的测验分数进行相关样本的平均数差异显著性分析，得出相关数据。数据表明，辅导组的成员在团体心理辅导后，考试焦虑水平发生了显著的下降（p