一、前言 《全民健身计划纲要》中提出“积极为知识分子创造体育健身条件,倡导和推广适合其工作特点的体育健身方法,重视对中高级知识分子进行健康检查和体制测定工作”。
如何培养中学教师参与体育锻炼意识,营造健身氛围,以简单有效的健身方式,保持充沛的体力,提高工作效率,寻求精神解脱,是当今社会普遍关注的问题。
二、研究对象与研究方法
1.研究对象:通州市5所中学的部分教师,男107人,女73人。
2.研究方法:文献法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法进行研究。
三、调查结果分析
1.参与目的
表1显示增强体质和消遣娱乐占据传统主导地位,后6位锻炼目的排序体现明显的男女差异。性别差异中对“保持健美体型”的选择表现最为突出,男女教师的选择比例分别为20.56%(第8位)和54.79%(第3位),这说明女性对体型美有着更强烈的愿望和追求。
表1通州市中学教师参加体育活动的目的
2.锻炼时间及频率
表2显示超过半数的教师每周只进行1次或2次体育锻炼,参加3次以上锻炼的比例仅为29.44%,更有五分之一的女教师根本不参与体育锻炼,有57.79%的教师每次锻炼时间在30分钟以上,但女教师所利用在锻炼上的时间远远少于男教师。
表2通州市中学教师每周参加体育活动次数和每次锻炼的时间
3.体育锻炼的项目
表3显示,教师在参加体育锻炼的项目中性别存在着较大差异,在运动项目的选择上,女教师喜欢强度较小的运动;男教师则喜欢比较激烈的对抗性运动。男、女在项目的选择上的不同,反映了性别需要、能力、兴趣的差异。从选择内容来看,男教师较喜爱富有竞争性、对抗性较强的项目,而女教师侧倾向于传统的、简单的、能够表现人体美的项目。
表3通州市中学教师参加体育活动的项目
4.体育锻炼形式
表4显示,男教师首选与朋友同事一起锻炼,说明体育锻炼是一个群体行为,女教师首选与家人一起锻炼,表现出对家庭强烈的归属感和责任感。而参加单位活动在男女比例中都是最低的,说明学校在不同程度中都没有很好的组织学校各教师积极参加体育活动。
表4通州市中学教师参加体育活动的形式
5.参加体育锻炼的场所
表5显示,教师锻炼场所集中在以不收费的场地为主,而到收费的场所比例最低,所占比例为5.00%。因此,发展公共体育设施和在社区建设体育健身设施是非常必要的,这些设施往往是体育辅导中心开展活动的根据地,具有较强的凝聚力,有利于满足人们进行身体锻炼的需要,形成稳定的体育锻炼队伍。
表5通州市中学教师体育健身活动场所
6.影响因素
表6显示,时间紧和思想不重视在男教师和女教师中均排前两位;缺乏指导中男教师占28.97%,女教师占23.29%;缺少场地器材中男教师占23.36%排第四位,女教师占24.66%排第三位。
表6影响教师参加体育活动的因素
四、结论与建议
1.结论
(1)男教师以增强体质为目的的比率高于女教师,女教师以减肥健美为目的的比率高于男教师。
(2)中学教师选择体育锻炼项目呈现多样性,男教师多为富有竞争性,对抗性强的项目;女教师多为强度较小的项目。
(3)中学教师参与体育锻炼的形式为男教师首选与朋友同时一起锻炼,体现了体育锻炼是个群体行为,女教师首选与家人一起,表现出对家庭的强烈归属感。但是选择参加单位活动在男女比例中均为最低,说明学校在不同程度中都没有很好的组织学校各教师积极参加体育锻炼活动。
(4)影响通州市中学教师参加体育锻炼的因素主要是时间紧、工作忙、场地器材的缺乏、无专业技术指导等。
2.建议
(1)要树立正确的体育价值观念
各级学校领导应对教师体育锻炼活动予以重视,并以身作则亲自率领教职工投身到全民健身活动中来,提高他们的体育锻炼意识。树立正确的体育价值观念,生命在于运动观念,树立体育锻炼是文明健康生活方式的组成部分和自我健康、科学健身的观念,把健康掌握在自己手中。
(2)发挥体育教师的技术指导作用,提高体育场馆的利用率
各校应该充分发挥本校体育教师的特长,指导广大教师科学锻炼,拓展健身活动项目。提高各类场馆设施的利用率,开展经常性的体育活动,营造良好的健身氛围,提高教师锻炼的兴趣。
(3)组织教职工开展丰富多彩的有趣味的竞赛活动
学校应在确保开展广播体操的基础上,组织教职工开展小型多样的竞赛活动,这些竞赛活动要突出群众性、民族性、科学性、趣味性。
(4)为中学教师的锻炼提供时间保证
调查表明,影响教师健身锻炼的主要原因之一是余暇时间不足、教学科研压力大等,学校应充分发挥工会在此方面的作用,组建各类项目的教工体育俱乐部,组织教职工开展小型多样的竞赛活动,吸引青年教师投入到健身行列,使他们成为全民健身活动的积极参与者。
作者单位:通州市农业综合技术学校
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