学习礼仪让中职学生克服自卑心理
摘 要：本文从中职学生自卑心理的表现及成因入手，认为礼仪学习可以引导中职学生发现礼仪美、感受礼仪美，激发他们学习礼仪的兴趣、知行合一，养成注重礼仪的习惯等。知礼仪，用礼仪，能塑造中职学生美的形象，重建其自信。
关键词：中职学生;礼仪学习;自卑心理
中职学生在初中阶段往往是“后进生”。在应试教育的今天，他们受关注少，受歧视多，在心理方面存在诸多问题，而自卑心理是其中突出的问题之一。该问题严重影响中职生的成长与成才，是中职教育工作者必须正视和解决的难题。
一、中职学生自卑心理的表现及成因
自卑是一种心理缺陷，从心理学的角度看，是对自己的品质、能力评价过低的一种心理状态。处在这种状态中的中职学生对自己缺乏自信，总感自己不如人，遇事胆怯，忧虑重重，对学习、生活诸事常表现失望，缺乏积极进取精神，也没有现代青年的竞争锐气与活力。在学习上受自卑心理影响，他们没有学习目标与规划，对自己人生的发展前景很迷茫。学什么都没有兴趣，不想动脑，不想动手，更不用说以顽强的毅力去突破难关，取得优异的学习成绩了。他们心中总有一个症结：考不上高中，低人一等。渐渐地，他们不愿与人沟通，不敢大胆地袒露自己真实的内心世界与观点。混日子，懒动脑钻研，懒动手训练。导致职业技能差，临近毕业，终因没有竞争力而惶惶不可终日，就业再受挫败。殊不知，这挫败多是自卑心理所致。由此可见，中职学生不驱除自卑心理，将虚度中职阶段的学习时光，并影响他们一生的发展。
中职学生为何较之高中学生具有更严重的自卑心理呢？究其自卑心理的成因，一方面来自外部环境，一方面来自他们自身的不足。外部的原因是多方面的。或是家庭贫困的原因，他们承受太多的生活压力，而这种压力往往大于他们的承受能力;或是学习成绩差，中考以等级评价初中生的学习成绩，中职生因中考成绩不好，只好进入中职学校学习。在初中，尤其是初三，教师为追求升学率与升重点高中率，自然顾及不到他们的学习，他们被教师和同学遗忘，成了爹娘对其失望、教师不理不踩的另类。归纳起来，外部的成因主要是中职生受歧视，缺少关爱和引导。自身的不足。首先是中职学生易受别人消极语言的暗示影响。由于年龄小、阅历少，健康的心理系统尚未完全形成，别人的评价与语言消极暗示往往影响中职生对自己的评价。别人认为他们是差生，他们就破罐子破摔，心态消极，缺乏积极上进的精神。其次，他们缺乏竞争力。看到大学毕业生就业都难，而自己学历低、竞争力不强，毕业后找到的工作大多是一线操作，苦和累是不可少的，因此对自己个人职业的发展前景持悲观的态度。面对今后就业的压力，成功的经验积累少之又少，自卑心理自然就产生了。
二、如何通过学习礼仪，让中职学生克服自卑心理
1.发现礼仪美和感受礼仪美，激发中职学生学习礼仪的兴趣
学习礼仪，从审美开始。大自然存在美，社会存在美。礼仪是一种社会美。注重个人礼仪，仪容、仪表修饰得体大方，语言文雅流畅，举止文明，显示出的形象美，彰显着个人的良好修养。中职学校教师可以从发现与感受入手，引导中职学生发现礼仪美和感受礼仪美，使之心情愉悦，欣然认可这些美，潜移默化，就能心向往而学习之，实践礼仪，享受其中的成功，从而产生学习礼仪的兴趣。通过学习礼仪，中职学生能对社会上存在的不符合礼仪的人事作出自己的审美评价，知其不美而避之。以礼待人待己，体验到礼仪美的魅力，享受到成功，自信不知不觉中油然而生，自卑也同时被驱除。
2.知行合一，养成注重礼仪的习惯
礼仪的学习，必须通过实践才能获得礼仪技能。在日常生活、学习中，时时处处都离不开礼仪。礼仪不是刻意的做作，而是一种处事的方法，一种修养的自然流露。养成以礼待事待己的习惯，良好的修养和交际能力才能养成。仅仅掌握礼仪知识是不够的，反复训练，符合规范，形成技能，养成习惯，在不同场合显示礼仪的修养与风度，今后进入社会才能获得更多成功的机会。开展礼仪实践学习活动，可以从以下两个方面进行：
（1）营造浓郁的校园礼仪氛围。营造浓郁的校园礼仪氛围，能让自卑的学生从受歧视走向受尊重，重建自信。中职学校的全体教育工作者都应当是实践礼仪的主体，每个人都应当大力提倡注重礼仪。在教育、教学、服务中，师生之间、同学之间互相尊重，以礼相待，让自卑的学生身心自由，感受到尊重关爱，不再受歧视。若能如此，校园将显现出一种文明与和谐，一种尚礼的氛围和风尚，有浓郁的礼仪氛围，中职学生在这样的环境中生活，心理健康会进一步养成。
（2）开展丰富多彩的校园礼仪活动。丰富多彩的校园礼仪活动，给学生提供了训练、实践礼仪的机会，是礼仪教学的延伸，能促进中职学生心理健康发展，是提高学生个人自身良好素质的手段。
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