我是一名六年级的学生，从四年级开始到五年级，我的考试成绩都在年级前面。可现在不知道为什么成绩会不断落后。我觉得以前没有现在用功，为什么我越是用功越考不好？我该怎么办？
1. 你平时成绩与期中期末成绩是否一致？如果你平时考得好，到了关键的考试却考砸了，说明你考试或考前太紧张。你可以在考前5分钟做深呼吸，方法是：深深地吸一口气，屏住呼吸3秒钟，缓缓地吐出气来，这样重复6到7次，以补充大脑中的氧气，平静自己的心情。
2. 考前那个晚上你的睡眠是否充足？小学生要睡足10个小时。
3. 反思过你的学习方法吗？对知识是否进行了归类复习？不懂的问题有没有马上问老师？
4. 建议你把经常会错的题目抄在一个小本子上，以便考前复习。
5. 考试时你是否认真审题和检查？
6. 六年级已经进入青春期前期，你是否有其他心事？
还有，我觉得不要总是记得过去的好成绩，那会成为一种思想负担。夯实基础才是关键。
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