摘要：记忆英语单词的能力决定词汇量的多少，词汇量决定听、说、读、写综合能力的发展。从初中学生识记单词的实际情况出发，结合多年的教学经验，从创设最佳心理状态和指导记忆方法两个方面作了有益的探讨。
关键词： 记忆单词 心理状态 记忆方法
初中学生很多在小学时英语的基础非常差，到了中学不得不从 26 个字母教起，教学任务十分繁重：首先，大量生词、短语、句型有待学生记忆，而 90% 以上学生不会音标或知之甚少，记单词常常借助汉语或拼音，死记硬背，"有口无心"，听不懂，说不出，很快便失去兴趣和信心，因此，很有必要对学生记忆单词加以重新研究和指导，以帮助学生树立信心，掌握方法，攻克单词难关。我从以下两个方面作了尝试，效果较为理想。
一、创设最佳心理状态
1. 要激起强烈的记忆欲望。首先要明确记忆目标，在自己想要记住某些单词之前，最好怀着强烈的记忆欲望，并赋予那些单词特殊的意义和价值。我曾做过这样的实验：在两个水平相当的班里同样要求学生用15分钟识记50个同样单词，但只对其中一个班说15分钟之后要进行测试，选拔前 10 名在学校期中总结大会上表彰，并拍照放在学校橱窗里宣传，希望同学认真准备。实验结果如下：事先说过测试的班级，15 分钟后能记住 86%，3 小时仍能记住 60%；而另一个班效果却不佳，15 分钟后只能记住 50%，3 小时仅能记住 22%，两班成绩差距显著！
2. 要促成稳定的愉悦心情。如上述实验中，作实验的那个班，当我宣布他们英语测试成绩比对比班高出 36 分而获胜时，全体同学欢呼雀跃，紧接着我又公布了前 10 名获奖名单，并激情洋溢地进行了表彰，使课堂气氛走向高潮。临下课，我对当堂内容进行了测试，90 分以上的有 56 人，占 80%，是有史以来最好的课堂效果之一。课后，我在教后记里写下了这样的反思：这节课取得了令人满意的效果，我认为最主要的原因是学生受到适当的表扬和激励后，心情十分舒畅，精神放松，神经系统适度兴奋，记忆通道畅通，形成记忆的最佳契机，记忆痕迹保持相对持久。
3. 要树立强烈的自信心和成功感。现代教育心理学也认为，一个人的成才与否，其智力因素和非智力因素都起至关重要的作用！而自信心又是非智力因素中极为重要的方面。如果学生认为学习外语很困难，那就真地会感到困难；但是，如果他充分认识了词汇在英语学习中的重要作用，坚信自己有非凡的语言才能和坚强的毅力，坚信困难只是暂时的，积极努力，百折不挠，就会使学习外语变得更加容易。
二、最适合初中学生记词方法
1. 词汇表多元记忆法。这是初中学生背英语单词使用最多的方法，即利用生词表，实行"八到"记忆法：眼里看到，心里想到，手里写到，嘴里念到，耳朵听到，（结合实物还可以）鼻子嗅到，舌头尝到，手指触到。其中，读，要读得响，读得快，读得疯狂！写，要写得爽，写得快，写得酣畅！看，要看得清，看得快，看得精细！听，要听得懂，听得快，听得入境！这样，人就高度兴奋，大脑皮层活跃，易于建立目标词汇的音、形、义、色、味诸方面的暂时神经联系，使单词在大脑中形成的印象深刻，记忆也就持久！
2. 读音规则记忆法。这是初中学生记单词必须全面掌握的最基本方法。英语是拼音文字，单词的读音与字母及其组合的发音之间有着密切的联系。比如：bike，bus，bag 等词中的字母b都发/b/这个音；cow，how，now 等词中的字母组合 ow 都发/au/ 这个音； cake，these，five，note，tube 等词中的元音字母都发该字母名称音等。因此，教师必须帮助学生系统地学会音标知识，让学生详细地总结、熟记和使用字母及字母组合在重读音节、非重读音节中的发音规则，学生一旦掌握了这个识记单词的方法，就可以节约大量的记词时间，而且效果较为持久，既增强了兴趣、信心，又增加了成功感，为进一步学习英语打下坚实基础。
3. 联想记忆。联想是记忆的基础。联想记忆单词就是充分运用发散思维展开自己的想象力，使所要记忆的英语单词生动、形象和系统化，使生词和熟词之间建立一种荒诞夸张、稀奇古怪、难合情理、牵强附会的联系，令人终生难忘，从而达到以旧带新、快速记忆之目的。
(1) 联想的方法和技巧。新旧知识相联系和综合联想。记单词时在脑海中勾出图像，可以让图像穿上鲜艳的服装，可以让图像发出美妙的音乐，可以让图像散发浓郁的芳香，可以让图像优美地舞蹈，可以让图像飞越高山，可以让图像夸大、缩小，可以让图像非同寻常，可以让图像幽默滑稽，等等。就看你的想象力了！
(2）联想的思维规律。第一音与形的联想，即根据单词读音联想到单词的拼写。例如：由/pt/想到 part。第二音与义的联想，即同义、近义、反义等。例如：由 soon 想到 in a short time 不久；由 immediately 想到 at once 马上。第三音与音的联想，即根据单词读音联想到另一个单词的读音。例如: father 父亲 - farther 更远；meat 肉 - meet遇见；sea 海洋 - see 看见。第四义与义的联想，即根据单词各部分的意义联想到整个单词的意义。例如：classroom n. 教室，class 班级，学生 + room 房间。第五 形与形的联想, 即根据单词的词形想到类似单词的词形。例如：care 关心 - careful 关心的 - carefully 关心地。
4. 合作记忆（互动记忆）。合作记忆，就是为了学生在遇到困难时能够得到老师和同学的及时有效帮助，在班级内按照"组内异质、组际同质"的方式成立英语学习小组共同体，共享资源，共同进步。
5. 卡片式尝试记忆。为了充分利用组块原理扩大短时记忆容量，让学生自制词汇卡片，写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配和例句等，每次看其中一部分，尝试记忆另一部分。随身携带，随时随地进行词汇记忆。
6. 及时有效的复习和测试。德国哲学家狄兹根说："重复和复习是记忆之母"。俄国著名教育家乌申斯基强调说："应用不断的复习来防止遗忘，而不是在忘记之后再重复记忆。"这都说明及时有效的复习是克服遗忘的最重要办法，必须做到在记忆消失前强化记忆，使遗忘减少到最低程度。