篮球行进间运球教案【小篮球:行进间运球】

  学习阶段:   水平三(五年级)。   学习目标:   1.学会比较原地与行进间运球的异同点。   2.体验行进间运球的身体姿态,发展灵敏、协调素质。
  3.有序练习,表现出良好的体育道德和集体主义精神。
  学习内容:
  小篮球:行进问运球。
  游戏:“8”字形运球接力赛。
  学习步骤:
  1.体委整队,师生问好,宣布本课内容。
  2.组织学生做好徒手操和专项性素质练习。
  3.墩师活动:
  (1)带领学生做好准备活动和专项性素质练习。
  (2)组织学生做原地两手交替高、低姿的运球动作,观察学生练习情况引导学生边练边体验,启发学生创编出多种“拍球”的方法。
  (3)讲解与示范行进间运球的动作,提示学生注意按球部位、落球方位及球的反弹高度,手脚配合协调。行进间运球动作方法:行进间运球时膝微屈,上体稍前倾,向前运球时,目视前方,手按拍球的后上方,后腿蹬地使球前进,球落在身体的同侧前方,球的反弹高度在腰胸之间,手脚要协调配合,跑动步法与球弹起的节奏一致。
  (4)用信号或手势指导学生进行由走到跑的行进间运球练习。重点纠正:a.低头运球,b.手指并拢运球;c.掌心运球;d.运球与位移节奏不协调。
  (5)启发学生谈出原地与行进间运球的感受。
  (6)游戏:“8”字形运球接力比赛(可设标志杆若干,或由学生拉开距离站立)。教师指挥学生练习一遍“8”字形运球接力,再进行比赛。提示学生在比赛中要遵守游戏规则。
  4.学生活动:
  (1)跟随教师一起做准备活动和专项性素质练习。
  (2)原地两手交替做高、低姿运球,体会手指、手腕和前臂的协调用力,发挥想象,创编各种“拍球”的方法。
  (3)听教师讲解看教师示范,明白行进间运球的动作要领和要求,尝试模仿教师动作徒手练习。
  (4)分组或分散听信号或看手势进行从原地运球到运球慢走、运球快走、运球慢跑、运球快跑的反复练习,体会正确动作的要求。
  (5)相互观察、评议,纠正错误动作,说出原地运球与行进间运球的不同感觉。
  (6)积极参与游戏,提高运球和控制能力,与同伴合作争取胜利。在教师的指挥下练习一遍“8”字形运球接力,再进行比赛。
  5.放松小游戏。
  6.小结本课,请同学讲出小篮球行进间运球的基本要领和要点,教师总结。
  (作者单位 江苏省淮安市洪泽县高良涧镇中心小学)

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