每个班主任都有这样的深刻感触――当好高中班主任不容易。我在从事班主任工作的这些年里，遇到了很多问题，在这些问题面前我不知道该如何着手。我通过和其他班主任的交流和自主学习，参阅大量的关于班主任工作的文章，有了一些心得体会。我认为，在高中阶段对学生进行心理健康教育是十分重要的，这是做好班主任工作的重要内容和前提。
1.心理健康教育的必要性
所谓的健康不但是没有疾病和病态，而且是一种个体在精神上、身体上、社会适应上安好健全的状态。在现阶段，中小学生人群中存在心理问题的不在少数。高中生大多是独生子女，从小娇生惯养，再加上学习竞争压力增大，社会不良风气影响，他们在个人学习、生活和人际交往等方面可能会遇到各种各样的心理问题。在我国，学校是以班级为基本单位对学生进行教育的。学校实施的各种教育教学措施，大多是由班主任具体实施执行完成的。在中学生中开展心理健康教育活动，班主任的作用显得尤其重要。班主任要重视适时地对学生进行心理健康教育，让学生有一颗健康的心灵，正确地面对生活和学习中出现的各种各样的问题，这有着十分重要的意义。
在班主任工作过程中，我发现很多学生或多或少地存在着心理问题。我班很多学生来自农村，不少家长对孩子的教育不够重视，对于孩子的心理问题更加不会关心。他们认为给孩子钱花，把孩子送到学校就万事大吉了。高中生已经有了一定的自主意识，但是他们的思想不够成熟，面对家庭、学习、就业的压力，他们常常会感到无所适从。所以，对学生进行心理健康教育是非常重要的，也是十分必要的。
2.心理健康教育的方略
2.1全面充分地了解学生
班主任不能盲目地以一种态度、一种方式对待学生。班主任要想全面地了解学生，就需要与学生建立良好的感情，这样才能够让学生愿意与班主任交流。爱是能够拉近心灵之间距离的良药。班主任需要信任学生、热爱学生，用自身的真情感化学生。班主任要做学生的知心朋友，抽出一定的时间接近学生，了解他们的思想动态、内心世界，引导他们克服学习、生活中的困难。我班很多学生来自农村，因为受到生活环境的影响，他们和城市学生的相处会出现一些问题，继而选择了沉默寡言，这在一定程度上导致了他们对学习的不自信。于是我就利用课余时间，和他们交流，了解他们在学习生活中存在的一些问题。对于因为家庭环境较差而产生自卑感的学生，我就安排他们与一些性格比较开朗、家庭环境好的学生进行互助学习，使他们感觉自己和这些同学很接近，逐渐地让他们适应这种环境，减少自卑感。
2.2开展各样的集体活动
开展良好的、形式多样的集体活动是解决学生心理问题的基础。它能够使学生在活动过程中消除心理障碍，互相沟通。集体活动需要学生之间团结协作，运用集体力量和智慧完成任务，有助于形成自觉、愉快、和谐、团结的气氛。班主任充分地挖掘集体活动自身所蕴涵的心理健康教育因素，能够帮助学生培养健康积极的心理品质，引导学生身心全面发展。集体活动对于高中学生来说是一件很奢侈的事情。所以，班主任需要精心设计集体活动的内容，使其具有针对性，而不能随意设计，浪费学生大量的宝贵时间。在活动中要培养学生的哪些心理品质，设计怎样的活动作为载体，班主任要做到心中有数。
2.3运用主题班会的形式对学生进行集体指导
班会是班主任对学生进行心理健康教育的一种十分有效的方式。想要组织好一次班会很不容易，特别是和心理健康教育结合起来的班会更是难上加难。首先需要确定能激动人心、引人注目、吸引学生的主题。班主任要尽可能多地发动学生进行准备，让学生乐意参与到活动中。我在多年的班主任工作实践过程中重视利用班会进行心理健康教育，以不同形式确定主题班会的内容，达到对学生进行心理健康教育的目标。当然，主题班会教育一般是针对很多学生共同出现的问题进行的。例如，在高三阶段，学习压力比较大，很多学生感受自己快要崩溃了，我就进行了一次“努力奋发，不言放弃”的主题班会，激励学生继续努力，争取到最后的胜利。
2.4对一些学生进行单独的心理引导
老师对学生进行单独的心理引导，能够使学生感觉到受重视，进而愿意将自己真实地展现在班主任的面前，有助于问题的解决。对学生进行单独心理教育可以采取以下两种方式：第一，单独面谈。这是最为常见的沟通方式。班主任和学生坐在一起，面对面地解决问题。这个方式省时、简便，但也有弊端。和老师面对面交谈，很多学生不好意思、不愿意或者是不敢，不知道如何将自己的问题展现在班主任的面前。所以，在面对面的沟通中，班主任一定要先营造一个良好的聊天氛围。例如，可以先和学生话话家常，再进入教育主题。第二，笔谈。要求学生定期写一些内心真实感受的文章，交给班主任看，班主任进行即时反馈。笔谈的好处是没有面谈时的尴尬，学生也更愿意将自己真实的想法和烦恼告诉班主任，这也是一种比较好的交谈方式。
班主任工作是十分辛苦的，也是十分有意义的，在从事班主任工作的过程中，我深刻地感受到了这一点。我相信所有的班主任对工作都是乐此不疲的，都愿意将自己的全部奉献给工作。