常在电脑前办公的上班族因为很少变换姿势，常常觉得肩膀僵硬酸痛。如能抽出1分钟的时间，做一下这套风靡日
[摘要]:探讨缓和曲线段预制拼装桥梁设计中，由直线构件组成个桥面系如何形成超高的变化。采用梁板形成的
摘要：我国的二元经济结构形成是“三农”问题产生的根源。二元结构矛盾的形成加大了城乡经济建设的差异，阻
初中美术教学反思传统美术教学只重视专业知识与技能的传授，把学习仅仅局限在书本上，脱离学生的日常生活实际，在这种学习观念下，不仅很难培养出学生的创造精神，而且
初中校长述职报告实用优秀尊敬的各位领导、各位老师：大家好！ 过去一年中，在县委政府，镇党委及教科局领导下，我紧紧围绕党的教育方针政策，严谨治校，重抓安
学校初中班级安全工作计划以上级教育部门下发的有关安全工作文件和指示为宗旨，紧绷安全心弦，务实工作，教给学生安全常识，养成处处注意安全的好习惯，保证班内外
初中开学演讲稿各位领导、各位老师、同学们：下午好！很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。金风送爽，丹桂飘香。迎着九月清朗的朝阳，踏着世园盛会的东风，中又
初中诚实守信演讲稿厚的芬芳。无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。近年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，
初中届毕业典礼校长讲话稿今天全校在这里为初三同学举行毕业典礼，庆祝他们顺利地完成初中三年的学习生活，即将进入高一级学校学习。1095个日日夜夜，对每个同学来
初中物理论文飞越太平洋的小鸟初二（3）班邓宇有这样一个励志故事，有一只小鸟能够飞行几万公里，飞越太平洋，而它需要的只是一小截树枝，飞行时它将树枝衔在嘴里，累
初中音乐教师工作计划在初中教育中，不仅仅是语数英史地生政的教学，还有音乐体育教学。作为一名初中音乐教师，我从教已经有很多年了。在慢慢的教学中，我有了自己
节约粮食国旗下讲话稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明餐桌，节约粮食》。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒
三抓三促个人心得体会初中教师篇开展”三抓三促”行动，是全面学习、把握和落实党的二十大精神的重要举措。通过学习，我深刻认识到此次行动的重要性，也为自己在各项工
中学入团志愿书200字敬爱的团组织：中国共青团是一个先进青年的组织，是党的好帮手，是一个人才辈出的组织，使一批又一批的人才涌现。我是初二(3)班
激励初中学生评语1、你，热情，风趣，是位运动健将，球场上总能看见你矫健的身影。希望你能向爱好体育运动那样爱好学习，因为你的成绩还在原地彷，要知道，只有努
初中化学实验基本操作教案一、制二氧化碳并检验二氧化碳的部分性质实验步骤：1 取一支小试管，向其中滴加少量石蕊试液(胶头滴管必须垂直悬空在试管口上方)，然后将
初中数学教学反思本节课的学习是学生在学习了东、南、西、北和东南、东北、西南、西北的8个方向的基础上学习的，学生对于前面的学习掌握还可以，但是这节课主要在于怎
中学体育说课稿一．本课的指导思想本课的指导思想依据的是新的课程标准要求，新的体育与健康课程的教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进
初中数学教师个人年度总结本学期，从各方面严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。下
初中学生自我介绍伴随着21世纪的脚步，我即将走完多彩的高中这些年。在这这些年中，我在各方面都取得了长足的进步和可喜的成绩。我热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产
中学政教处工作总结岁月不居，时光荏苒。本学期德育处工作在学校领导的具体指导下，学校各部门的积极配合下，在全体班主任老师的辛勤工作和鼎力支持下，在全校学生的共
初中班主任个人工作总结本学期我担任七年级九班的班主任。半年来，我早来晚走，兢兢业业，一心想着把班级的纪律、学习、卫生、课间操等常规工作抓好。现将半年的班级管
中学责任教师心得体会时光飞逝，转眼之间，初一上学期行将结束。依照学期初的计划，通过各种符合学生心理发展特点的活动，对学生进行多方面的教育培养。一学期下来
初中德育个人工作总结一、关心爱护学生，献出自己满腔的爱。让爱浸透每一个学生的心田，这是教育的原则。苏霍姆林斯基曾说过：“教育技巧的全部奥秘就在于如何
初中班主任个人工作计划班情分析本班共有学生38人，其中男生27人，女生11人。学生大部分是本校直升生，对学校的环境比较熟悉，又处于身心发展的青春期，
德育中学工作计划以“德”育人是深入推进素质教育和全面实施课改的关键。《公民道德建设实施纲要》中明确指出：“学校是进行系统道德教育的重要阵地。各级各类学校必须
初中物理教学反思新教材在内容安排上，给教师增加驾驭教材的能力提出新的考验。探究多了，教参内容却少了，如果教师不知新、老教材有何区别与联系，在知识点和挖掘教材