职业生涯规划书——
职业生涯规划书
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——我的设计梦想
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目 录
卷首语 2
1 自我认知 3
1.1 性格探索 4
1.2 职业价值观 5
1.3 职业兴趣 6
1.4 职业能力 6
1.5 自我认知小结 7
2 环境认知 8
2.1 外部环境分析 8
2.1.1 家庭环境分析 8
2.1.2 学校环境分析 9
2.1.3 社会环境分析 9
2.2 目标职业分析 9
2.2.1 目标行业 9
2.2.2 行业分析 10
2.2.3 职业要求 10
2.3 职业认知小结 11
3 生涯决策 12
3.1 SWOT分析 12
3.2 确定职业目标 13
3.3 发展路线设计 13
4 生涯行动 14
4.1 近期计划 14
4.1.1 第一期计划 14
4.1.2 第二期计划 14
4.1.3 第三期计划 15
4.2 中期计划 15
4.3 长期计划 15
5 生涯评估 16
5.1 评估与调整 16
5.2 备选方案 16
结束语 17
卷首语
时光荏苒，转眼间我已经是一名大二的学生了，离那时刚入大学还懵懵懂懂的我也有一段距离了，而这段距离也是我成长的一段经历。
刚上大一的时候我会彷徨失措，感觉自己还缺少很多东西，继而对未来感到十分迷茫。而现在我才发现我应该静下心来想一想自己的未来了。
莎士比亚说的：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”我想我们每个人应该都拥有自己的一个梦想，而差别在于是否有规划，有步骤的向梦想靠近。向往成功，就应该做好自己的职业生涯规划，学会自我剖析，对自己做好准确的定位，然后有计划地合理安排自己的大学生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。
作为新时代的大专生，我们要对自己的性格能力有清醒的认识，个人的职业生涯规划应该遵循择己所爱，择己所长，择己所需的基本原则，只有这样我们才能更好的为自己制定一份适合自己的职业生涯规划，逐步的实现它，并且将来能够为社会做出贡献，更好的实现自己的人生价值，铸就璀璨人生。
一 自我认知
俗话说：知己知彼，百战不殆。因此，要选择一个好的职业方向，首先要做的就是深入的了解自己。每个人都有自己的优缺点、性格和价值观，职业生涯规划必须结合自身的特点，认识自我是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。职业规划方案没有最好的，只有最合适的，只有真正深入地了解自我，才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时，也就为自己勾画好了一张职业发展的地标图。
1.1 性格探索
性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中的较为稳定而有核心意义的心理特征。世界上没有一无是处的性格，性格可能使自己处理某些事情时感到特别难堪，坐立不安，但处理另一些事情时却觉得犹如神助，随手可就，因此了解自己的性格在职业规划中非常重要。
基本描述:
? 我个性乐观，为人诚实，待人友善、热情。
? 我做事细心严谨，考虑全面，有计划，有条理，责任心强。
? 我工作学习努力踏实，认真负责，注重细节，做事情会讲究实际效果，采用现实可行的方法。
? 我善于观察，富有耐心，以积极的态度面对工作以及尽自己最大的能力及时的完成任务。
可能的盲点:
? 我与人交往内向敏感，容易被他人的语言影响，不善于与人沟通交流，在公共场所发表言论会非常紧张，不敢在许多人面前大胆表达自己的想法。我需要多与人沟通交流，打开内心，表达自己的想法。
? 我做事效率不高，反应能力不强，有时固执偏执，有一点完美主义。我需要多加练习，提高工作学习效率，提升随机应变的能力，少一点偏执，多听一下身边人的建议，尝试多角度的看问题。
? 我偏于传统，遵循以往的做事方法，不敢大胆挑战困难的事物。我需要勇于尝试新的事物，敢于挑战困难。
1.2 职业价值观
职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。通过了解自己的职业价值观可以了解自己的工作追求，从而更明确自己应该为之付出努力的领域。?
职业规划测评系统把职业价值观从六个方面加以区分，然后测定我更倾向于表现出哪种类型的价值观。
由图表可知我最突出的职业价值观是注重关系和支持满足。
注重关系表示的是，我期望的工作内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同时之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。在这个方面细化分析，可以看出我：
★希望拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处；
★具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作；
★希望能够接触到不同类型、群体、层次的人；
★是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务；
★合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。
支持满足表示，我期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人
★能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利的进行；
★能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；
★能够及时获得上级的支持与肯定；
★过程中有比较好的培训机会，从而更好的胜任自己的工作；
★有一个合情理的、具理解力的上司。
1.3 职业兴趣
职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。根据权威的霍兰德职业兴趣分类方法，可以将职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实际型、研究型、社会型、企业型。测试所得我的职业兴趣分布情况如下：
艺 术：7.6
常 规：9.2
企 业：4.0
研 究：0.9
实 际：6.0
社 会：8.2
0
5
10
从图表中可以发现我的职业兴趣有以下特点：
★理想主义者、想象力丰富、直觉强烈、感情丰富。
★偏重偏重物质、追求实际效果、喜欢动手及操作类的工作、个性平和稳重。
★关心自己的工作能对他人对社会做出多大的贡献、重视友谊、乐于助人、善于合作、洞察力强、有强烈的社会责任感。
1.4 职业能力
职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试是通过某些测试来预测某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。通过职业测试能更好的确定一个人对其职业的定位。通过测试，我最擅长的5项技能为：
积极倾听 注意倾向听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断
人际敏感 关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应
工具选择 确定某项工作中所需的工具或设备的种类
人际协调 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现
问题排除 判断误操作的原因，确定解决方式
通过以上报告，再结合我的实际情况，我在职业能力上的优缺点分析如下
优点
缺点
1.善于思考，做事有计划，考虑全面
1.口头表达能力弱，不善于沟通交流与人际交往
2.有责任感和集体荣誉感
2.有时比较敏感犹豫， 缺乏大胆果断的作风
3.善于观察，做事细心，稳重，富有耐心
3.有时固执己见，过于完美主义
4.能够以积极的态度面对工作
4.遵循传统思想，不敢于挑战困难的事
5.有想象力，行动力较强
5.做事不够灵活，缺乏随机应变的能力
6.善于倾听，能够主动总结出工作问题并找出解决方法
6.注意力容易游移，对目标的韧性不够
1.5 自我分析小结
根据以上方面的分析总结，我觉得当我遇到困难的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己，使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升能力，发扬的自己的优点，比如做事仔细认真、踏实、友善待人、勤于思考、全面考虑问题。补自己的短板，多与人沟通，敢于创新，敢于挑战，我会不断学习，不断完善自己，从而让自己在未来可以有很大的发展。
二 环境认知
有这样一个故事，一位打井的高手，凡经他指点的地方准能打出一口泉水不断的好井，问其诀窍，答曰：“这打井也有学问，也要察行观势，找准位置，找对风水。”其实职场亦然，要充分评估职业环境、职业要求以及自身状况对职业生涯的影响，然后找准职业方位。找到职业方位，也便找准了职场的风水线，自然会风声水起。
2.1 外部环境分析
2.1.1 家庭环境分析
我出生在湖北省一个普通小镇——簰洲湾镇，家庭不是很富裕。
我出生在湖北省一个普通小镇——簰洲湾镇，家庭不是很富裕。
父母都是普通农民，有一个弟弟在上初中。
在父母的支持下，我选择了上学这条道路，也一直在求学路上前进。
在父母的支持下，我选择了上学这条道路，也一直在求学路上前进。
家庭状况并不富裕，所以我在求学路上也有参加兼职活动，以减轻家庭负担。父母一直尊重我自己的选择，对我未来没有太严格的要求，只是希望我能够找到一份体面的工作，也非常支持弟弟的学业。
家庭状况并不富裕，所以我在求学路上也有参加兼职活动，以减轻家庭负担。
父母一直尊重我自己的选择，对我未来没有太严格的要求，只是希望我能够找到一份体面的工作，也非常支持弟弟的学业。
◆
◆父母的支持以及较贫困的家庭状况让我倾向于毕业后立即就业，至于就业方向与具体工作家庭上没有给我太大压力，我可以自由选择。
◆选择计算机专业相对各大职业院校来说，武软热门专业就是计算机，资源相对来说算是比较好的，对我们的学业有很大的帮助。2.1.2
◆选择计算机专业相对各大职业院校来说，武软热门专业就是计算机，资源相对来说算是比较好的，对我们的学业有很大的帮助。
◆武汉软件工程职业学院是湖北省唯一一所全国示范性软件职业技术学院建设单位，其主要热门专业就是计算机，当代社会非常缺乏计算机方面的人才，前景很好。
◆武汉软件工程职业学院是湖北省唯一一所全国示范性软件职业技术学院建设单位，其主要热门专业就是计算机，当代社会非常缺乏计算机方面的人才，前景很好。
◆
◆帮助老师课程工作让我胆量变大，提升了我的沟通交流和处理问题能力；参加社团活动和课外培训班让我拓展了除本专业的知识，特别是培训班，掌握多一门语言，让我以后多了一个竞争的机会，为以后职业生涯做准备。
◆
◆大一担任英语课代表，协助老师课程工作和课后工作。参加社团活动，课外参加培训班
2.1.3 社会环境分析
一个国家、一个地区在一定时期内的经济状况，直接影响其劳动就业状况。大学生选择职业，不可避免地要受到当时的社会经济状况的影响。从整个国家范围来说，经济的发展和科学技术的进步，劳动生产率的进步，职业演化速度的加快，就业岗位的增加，都是极为相关的因素。从一个国家的区域性经济发展状况来说，由于其不平衡性，往往使经济发展速度快的地区成为大学生择业的热门。目前，我国经济增长方式的转变和经济结构的调整以及科教兴国和可持续发展两大战略的实施，对大学生就业的影响已显现出来。
社会经济状况直接反映到职业的经济地位和行业的经济状况上。近几年信息产业发展迅速，在国民经济中的地位直线上升，需求数目大幅上升，质量要求较高，毕业生就业出现结构性矛盾，表现为专业与需求，层次与需求的失衡现象。由于学校培养周期与社会需求变化的频率非同步发生，这就要求大学生要熟悉客观经济环境对就业的直接影响，充分发挥主观能动性，克服客观环境的不利因素，主动适应社会需要。
2.2 目标职业分析
2.2.1 目标行业
设计行业
2.2.2 行业分析
在激烈的市场竞争中，无论是国际还是国内的企业，都把提高设计水平作为提升竞争力的一种手段，从报纸到杂志，从电视到网络，从品牌到包装，从广告到形象设计，平面设计的功能和作用不断放大，其影响力涉及到社会生活的各个方面和各个行业。设计服务行业是我国重点发展的服务业，目前列入国家发展重点计划，国家希望能协助国内产业运用设计发展品牌，促进设计服务之输出，扩大市场需求，并可发扬丰富多元文化之特色。据不完全统计，目前从事平面设计的从业人员约３０多万人，从事平面设计艺术类人才培训的高等院校和教学机构近千家，而且还在不断的增加之中。对这样一支正在蓬勃兴起的文化产业大军，是发展市场经济不可缺失的重要力量。
平面设计经历了从工业化社会到信息化社会的历程，我们在设计的理念上、功能上、语言表达和形式上都受到国外文明思潮和艺术风格的影响。在今天的市场经济条件下，现代平面设计艺术面临许多新的课题，如多元化发展的趋势提出了多元色彩的需求；人类生存方式上不断出现的新情况、新思维、新理念，这使我们打破了过去在平面设计中常常运用到的法则，固有的符号现象被解构，平面设计必须与时俱进。新的历史使命要求平面设计的全体从业人员要牢牢掌握发展方向，大胆进行理论研讨和业务创新，积极探索具有中国特色的现代平面设计规律和理论体系，满足市场经济不同方面的需求。政府和行业部门的积极引导，是规范行业发展的关键，中国文化管理学会带头勇于支持和探索平面设计艺术的发展，为平面设计产业化奠定了良好的基础。
2.2.3职业要求
1.强烈的事业心
设计是一个需要付出全部心智的艰辛职业，没有强烈的事业心和勇气?，是难以有所作为的。
2.高度的社会责任感
广告设计是有社会责任的信息传播活动，要求广告人必须对社会有高度负责精神，有强烈使命，责任感以及高度的职业道德，这样才能公正客观地为社会消费者大众提供有益的信息，正确的导向。
3.有现代的平面设计理念
平面设计基本功能是传递消息，通过信息的传递，促进生产，引导消费，加速商品流通，平面设计要以此为出发点，转变以纯绘画，纯装饰为中心的传统的设计观念，要求以设计者为中心转向以传递对象为中心
4.富有想像力，创造性
有丰富的想像力是创造性才能的一个重要标志，是孕育形象和进行广告创意的基本条件，是进行创造的前提。创造能力的共同特点是创新，而不是重复，不是墨守成规，而是推陈出新。
5.要善于学习和具有广泛的知识面
具有丰富知识和经验的人，比只有一种知识和经验的人更容易产生新的联想和独到的见解。丰富的知识是设计人员进行创造性思维的重要前提，是引发灵感火花的源泉。
2.3 职业认知小结
我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们要清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另一个名次，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各种各样的挑战，从而使自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们脑海中。机遇是留给有准备的人的，我始终相信，只有在学习中明确自己的目标，并有所准备和努力，才能更加有效地完成自己的人生理想目标。
三 生涯决策
没有目标，你就会成为别人目标中的一部分；没有规划，就是在规划失败。在这个世界上，20%的有目标的人管理着80%没有目标的人，并且拥有着这个社会上80%以上的财富，他们才是这个世界的主宰。因此有些成功人士把自己的秘诀总结为成功三部曲：目标、规划、做。要翱翔，从规划开始！
3.1 SWOT分析
通过以上对外部环境和对目标职业的分析，进一步联系自身分析可得：
强势(strength)
弱势(weakness)
?善于观察，稳重，有耐心，有较强责任心
?做事细心严谨，考虑全面，有计划，有条理
?善于思考，有想象力
?工作态度积极热情，有创新意识
?不善于沟通交流，领导组织能力较差
?做事效率不高，随机应变能力不强
?有时固执偏执，有些方面有点完美主义
?不善钻研，不敢于挑战困难
机会(opportunity)
威胁(threat)
?家庭对自己的选择大力支持
?目标行业有非常好的发展前景
?社会急需专业性人才，所学专业对口
?家庭条件比较差，继续学习深造较为困难
?就业形势严峻，竞争激烈
?工作具有很强挑战性，对能力要求较高
针对SWOT分析，我归纳出我的职业发展战略：
外部
内部
自身优势（S）
自身劣势（W）
环境机会（O）
SO战略：学习好关于平面设计的各种软件，多参加学校组织的相关比赛，获得经验。
WO战略：自身经验不足，绘画能力不强，要多加练习
环境威胁（T）
ST战略：平面设计是一个门槛很低但是进阶很难的职业，要求基础非常好和较高的艺术欣赏水平，并且需要花大量时间。
WT战略：灵感与创意遇瓶颈，需要大量的看一些优秀设计师的作品，增强灵感，希望能够坚持下去。
3.2 确定目标
经过上面详细地对自我分析和对职业生涯条件分析，《职业规划测评报告》得出与我匹配的职业有：教育行业者、行政助理、广告制作人等。因此我确定目标如下：
目标分类
预期目标
期限
短期目标
英语过四级，计算机过二级，日语过n2
两年内
中期目标
毕业找到一家与平面设计相关的公司工作
两年半内
中长期目标
成为一名高级平面设计师
十年内
学习积累经验3.3发展路径设计
学习积累经验
专科毕业学习专业知识设计助理大专生
专科毕业
学习专业知识
设计助理
大专生
积极参加实践
积极参加实践
学习培训中级平面设计师关注行业动态初级级平面设计师
学习培训
中级平面设计师
关注行业动态
初级级平面设计师
加深艺术欣赏
加深艺术欣赏
高级平面设计师
高级平面设计师
四 生涯行动
好习惯是开始成功之门的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门，而养成好的习惯要靠长期的坚持，没有详细的计划，这是不可能办到的。详细的计划就像是人生道路上的一个个路标，它使我不会迷茫，指引着我向着自己的理想大步迈进。
4.1近期计划
短期目标：顺利毕业
起止时间：2019年11月——2020年6月
起止时间：2019年11月——2020年6月
4.1.1 第一期：2018年11月——2019年6月
全面学习大二学期专业知识，做好与专业相关的作业；通过大量英语学习
全面学习大二学期专业知识，做好与专业相关的作业；通过大量英语学习
通过英语四级；多阅读关于设计方面的书籍，拓展知识面。
1、第一阶段（2018年11月——2019年2月）
◇11月份：全面复习上半学期所学科目，准备英语四级考试。
◇12月份：花大量时间来学习英语，把英语四级级考过；对比较感兴趣的专业科目进行深入的学习，拓展自己的知识面。
每天2小时学习英语，坚持每天记45个单词
◇2019年1月份：认真复习和总结一学期所学专业知识，备考期末考试和作业设计。
◇2月份：开展假期实践活动，锻炼人际交往能力和抗压能力。
2、第二阶段（2019年3月——2019年6月）
◇3、4月份：进行专业学习的同时准备日语n2的考试，平时做一些自己有想法的图片作品。
◇5、6月份：全面学习和复习大二下学期专业课程，做好考试准备。
4.1.2 第二期：2019年7月——2020年2月
学习大三期间专业课程，参加本专业相关的培训班，准备计算机二级考试，准备期末考试。
学习大三期间专业课程，参加本专业相关的培训班，准备计算机二级考试，准备期末考试。
1、第一阶段（2019年7月——2019年8月）
准备计算机二级考试和暑期社会实践。
每天坚持刷题3小时
2、第二阶段（2019年9月——2020年1月）
◇9、10月份：学习大三期间的专业课程，参加与本专业相关的培训班，一个星期至少有自己一幅作品设计。
◇11、12月份：计算机考试考过，学习提升专业能力，大量的欣赏他人优秀的设计作品，提升自己的欣赏和审美能力；准备期末考试。
◇2020年1月份：完成大三上学期课程，期末考试；准备设计。
4.1.3第三期：2020年2月——2020年6月
全面完成大学里的学业；完成毕业论文和毕业设计；
全面完成大学里的学业；完成毕业论文和毕业设计；
填写简历，找到理想的实习工作。
◇2、3、4月份：进行专业的学习，开始着手自己的第一篇论文，花较大的精力阅读和查阅相关文献开展调研，为论文准备；准备毕业设计；参加实习工作，了解自己感兴趣的公司所需人才要求和类型，为日后找工作做准备。
◇5、6月份：完成毕业论文；完成毕业设计；参加校园各种招聘会。
4.2中期计划
起止时间：2020年7月——2023年6月
起止时间：2020年7月——2023年6月
获得毕业证书与职业资格证书；找到理想的公司参加工作，继续学习，积累经验。
4.3长期计划
时间：2023年7月以后
时间：2023年7月以后
五年内先考取中级平面设计师专业资格证书，获得的大量工作经验与丰富知识后八年内考取高级平面设计师资格证书；根据自己的兴趣和时代变化，学习除自己擅长之外的技术。
五 生涯评估
成功学家赵国兴老师曾经对我说：目标是刻在钢板上的，而规划是画在沙滩上的。意思是说目标是固定的，不能轻易改变，但规划则是要随着实际情况不断改进不断完善的。因此在做职业生涯规划的同时我必须全面考虑到可能出现的情况，对自己的规划进行评估和准备备备选方案。
5.1 评估与调整
事物都是变化的，永远不变的是变化。自己要随时根据自身的兴趣、价值观、能力、职业环境、社会需求的变化随时调整职业规划。当每一学年结束时，要及时完成上表中的完成进度和分析总结。仔细分析一下哪些目标实现了，哪些没有实现。实现了的有什么方法，没有实现的要找出原因，及时改正，并为下一年计划作出最优的调整。如果有机会的话，多参加一些招聘会，了解一下职场信息并对自己的职业生涯规划作出相应的调整。一般，每半学期再重新下自己和外部职业环境，对自己的职业生涯规划作出最优调整。
5.2备选方案
在此规划书中我的职业发展流程为：大专生——设计助理——初级平面设计师——中级平面设计师——高级平面设计师。
依据备选方案的关联性以及自身的个性特点，我的备选方案有以下几种：
专科毕业后升本科，继续深造学习。
一直从事设计师方面工作，然后进阶美术指导，最后成为艺术总监。
自己创业，建立自己的设计公司。
考取教育行业的资格证，从事教育行业。
结束语
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。我现在要做的是迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。