喂母乳时的10大错误,你有吗?
外出归来，一进门就听到宝宝饿得哇哇大哭，妈咪很心疼，迫不及待地把宝宝搂到胸前喂奶；初为人母，晚上总睡不好觉，太累了，忍不住一边喂奶一边打瞌睡……您知道吗?这些做法都是不被提倡的。在母乳喂养中，有哪些错误的做法和细节容易被妈咪们忽视呢?
进门就喂奶
外出或者下班归来，妈咪火速换鞋，来不及洗手、换衣服，抱起饥饿的宝宝就喂起母乳来。
错在哪里?
妈咪们与宝宝分开一天了，思念之情可以理解，恨不得一回家立即就将宝宝搂在怀中。特别是听到宝宝的哭声，妈妈们更是心疼不已。但是，外出时穿的衣服上粘满了各种细菌，特别是在医院、实验室、户外等场所工作的妈妈，衣服上的细菌更多。如果这些细菌粘到抵抗力尚弱的宝宝身上，可能会招来疾病的困扰。
怎么办?
一进门，不妨一边用语言安抚宝宝，一边快速换衣服、洗手，待清洁完毕再安心地拥抱、爱抚宝宝，让宝宝躺在妈咪怀中享受母乳。
皂类洗乳头
为了保持乳房的清洁，妈妈每天都用香皂清洗乳头，唯恐脏东西或细菌被宝宝吃进了肚子里。
错在哪里?
从孕期开始，妇产科医生就会建议孕妈咪们每天清洗乳头，哺乳后更需要每日清洗。不过，清洗乳头时，不可以用香皂类清洁物品。因为香皂类产品会除去皮肤表面的角化层，并使皮肤表面“碱化”，损害其保护作用，反而更利于细菌的生长，时间长了还可能招来乳房炎症。
怎么办?
建议准妈妈和新妈咪每天清洗乳头时，用清水就好。不要太用力揉搓，以免损伤乳头娇嫩的皮肤。
护肤品太香了
一向吃奶挺好的宝宝，今天不知道为什么吃了几口奶突然不吃了，抬头看了妈妈一眼，接着就哇哇大哭起来。妈妈摸了摸宝宝的额头、肚子、尿布，都没发现有任何异常。怎么回事?难道是妈妈今天刚换了一款新的面霜，香味有点浓郁，宝宝不习惯?
错在哪里?
从出生开始，妈妈身体的气味对宝宝就有着特殊的吸引力，那时的小宝宝可以说是通过气味来识别妈妈的。随着宝宝逐渐长大，虽然已经能通过眼睛立即辨认出妈妈，但是妈妈的气味依然能让宝宝心绪安宁、愉快。如果妈妈使用的护肤品味道过于浓郁，遮盖了妈妈身体的气味，宝宝可能会很不习惯，导致情绪低落、波动，进而妨碍吃奶。
怎么办?
在哺乳期间，妈妈们最好不要化浓妆，这不仅关乎宝宝的身体健康，也关乎母子间的亲密联系。即使外出时需要化妆，回家后也应该立即卸掉，让宝宝重新找到自己熟悉的妈妈味道。平时建议妈妈们不要使用味道过于浓郁的护肤品，以免影响宝宝的心情和胃口。对宝宝来说，妈妈身体的自然的气味是世界上最美好的味道。
喂奶时小憩
太困了，半夜睡不踏实，白天也没法随心所欲地睡个安稳觉。对初为人母的新妈妈们来说，缺觉是最永恒的困扰。吃奶时的宝宝最乖了，妈妈趁机打个盹、眯一会儿如何?
错在哪里?
妈妈在疲劳时或半夜喂奶，难免很想靠着小憩一下。但是，为了宝宝的安全考虑，我们要提醒妈妈们，喂奶时再困也不能打瞌睡。因为妈妈趁机打个盹的话，宝宝的鼻子、嘴巴有可能被妈妈的乳房堵住，万一造成窒息，那将是追悔莫及。
怎么办?
千万不要心存侥幸，允许自己在喂奶时小憩。当自己太困时，不妨坐起来喂奶，可以保证自己不会睡着。喂完奶后，将宝宝安置妥当，妈咪再安心入睡。如果睡眠实在不足，要及时向家人求救，白天将宝宝交给家人一段时间，妈咪们趁机补个饱觉。
穿化纤内衣
小雯买内衣一直只注重款式，只要她觉得喜欢漂亮就行，对内衣的质地没有特别的要求，所以她有很多内衣都是化纤的。当了妈妈后，有一天洗澡时，她看到乳头上粘了一些衣服上脱落的纤维，突然意识到，化纤内衣会不会对哺乳不利?
错在哪里?
日本东京公立女子大学泉谷川教授发现，化纤内衣的纤维脱落可堵塞乳腺管，严重的会造成无奶的恶果。
怎么办?
从健康的角度考虑，大人小孩最好穿棉质内衣。特别是孕妇和哺乳期妈妈，挑选乳罩等内衣时，一定要看好质地，以棉制品为佳，不穿化纤材质的内衣，
躺着喂奶
小宝宝吃奶比较慢，一吃就是几十分钟，妈妈抱着给宝宝喂奶的话，胳膊和腰都觉得比较累。如果躺着喂奶，妈妈身体就舒服多了。
错在哪里?
妈妈躺着给宝宝喂奶确实要节省不少体力，可是这种姿势却于宝宝不利。因为宝宝的胃呈水平位置，躺着喂奶容易导致宝宝吐奶，如果奶水太急，宝宝吞咽不及，还容易呛奶。
怎么办?
喂奶时还是建议妈妈们坐起来喂。如果觉得累，可以将一只脚踩在小凳子上，再买个哺乳枕头，抱着宝宝的那只胳膊搭在枕头上，妈妈会轻松很多。妈妈的另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头，以防乳头堵住宝宝鼻孔或奶汁太急引起婴儿呛奶。喂完奶后轻轻抱起宝宝拍嗝。
只吃后奶
有些妈妈奶水比较多，宝宝每次都吃不完。看到奶水被浪费了，有的妈妈每次喂奶前会将较稀的前奶吸出来倒掉，让宝宝直接吃浓郁的后奶，觉得后奶的营养会更好。
错在哪里?
妈妈奶水充足真是宝宝的一大幸福。不过，既然母乳是大自然赐予宝宝最好的食物，前奶和后奶都会有存在的价值和道理。对于纯母乳喂养的宝宝来说，稀薄的前奶可以给宝宝补充水分和蛋白质，这就是出生后4个月内纯母乳喂养的宝宝一般不需要额外补水的道理所在。后奶比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素，能让宝宝填饱肚子，提供充足的热量。
怎么办?
知道这个道理后，妈妈们不用再纠结了吧。前奶后奶都让宝宝充分吮吸，无需人为干预宝宝的正常进餐就ok啦。
喂一边就够了
有些新妈妈为了让宝宝每次都能轻松吸到饱满的乳汁，哺乳时一次只给宝宝喂一边。将另一边乳汁留给宝宝下一顿再吃。
错在哪里?
妇产科医生建议，为了促进乳汁分泌，妈妈应该让宝宝早吸吮、勤喂奶，宝宝的吸吮能刺激妈妈的乳房，分泌更多的乳汁。如果一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳也会跟着减少。
怎么办?
不要企图给宝宝“留奶”，每次哺乳时应尽量把两边乳房都让宝宝吃到。倘若小宝宝胃口小，吃了一边乳房后就饱了，妈妈也应借助吸奶器，及时排空另一只乳房，以免乳汁淤积。
喂奶时挤乳房
看着宝宝费劲地吃奶，特别是出生后不久的宝宝，往往吃一次奶，宝宝就要出一身汗，小脸也通红，妈妈十分心疼。有些妈妈为了让宝宝吃奶时轻松点，一边喂奶一边用力挤压乳房，企图将乳汁挤到宝宝口中。
错在哪里?
一边喂奶一边用力挤压乳房，这样做会伤害乳腺，导致乳房肿块、胀痛，甚至会造成乳腺炎。另外，乳晕上面的部分也不可用力挤压。
怎么办?
乳汁的通畅必须靠宝宝的吸吮，妈妈也可以在医生的建议下，采取热敷等科学的方式促进乳汁分泌。但千万不可想当然地使用诸如按压等“野蛮”办法，伤害了乳房将得不偿失。
感冒时停奶
妈妈感冒了，害怕喂奶时会把病菌传染给宝宝，当然也担心自己吃了感冒药后，乳汁可能不适合宝宝吃，为安全起见，便给宝宝暂时断了几天母乳。
错在哪里?
妈妈感冒后，母乳里正有宝宝需要的感冒病毒抗体。加上在妈妈感冒发作前，宝宝就已经接触到了感冒病毒。如果此时给宝宝突然断奶，宝宝的身心都将经受打击，反而更容易生病。
怎么办?
妈妈患了一般感冒，可以继续给宝宝喂奶，每次喂奶前洗干净双手。如果担心亲密的接触会传染宝宝，喂奶时妈妈可以戴上口罩。妈妈们在感冒期间多吃水果、多喝水，几天后，一般感冒就可痊愈。如果症状严重，也不要因为哺乳而忌讳就医，如果有需要，最好及时去医院，不过一定要告知医生，您正处于哺乳期。