刚进入高中的学生对物理的学习普遍感到难学，有一种“害怕”的感觉，不知道怎样来进行学习，这主要是因为初、高中的物理知识在衔接上出现了过大“落差”。 在教学中，常见一些初中物理成绩较好的学生经过高中一段时间学习后，物理成绩一再下降，这主要是初高中物理教学衔接的问题。首先，从教材上看，初中物理以观察、实验入手，内容形象直观。高中物理则要求能在观察实验基础上抽象出理想化模型，特别要求学生能分析出具体的物理过程，教学，内容比初中更深更广更抽象，进度也较快，课堂上反复练习时间少，使学生学习感到困难。其次，从要求看，初中要求学生大面积及格，教学难度基本控制在教学大纲范围内，对物理问题的解决停留在模仿、套用公式上。而高中必须适应高考的要求，达到选拔人材的目的，很大程度上要求学生有一定的自学能力、分析综合能力及知识迁移能力等。另外，初中物理要求较低，利用“临时抱佛脚”的方法也能取得较好成绩。使学生误认为只要上课听懂了，公式记住了，考试就不怕了，这种用不着下苦功也可以搞好学习的错误认识也会妨碍他们学好物理。为提高高中物理教学质量，我认为要从以下几方面做好。
一、树立学生信心，增强抗挫能力
让学生回顾两年来在初中物理的学习有什么收获，认识自然和利用自然的能力有哪些提高，使他们在回顾中看到自己的进步，增强学习物理的信心。在教学中多举一些学生熟悉、感兴趣的事例来说明物理学的广泛应用。使学生能从具体事例中体会到学习物理的重要，体会到物理就在我们身边，对物理感到亲切，产生学好物理的兴趣。
挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个学生都要树立学好物理的信心，同时要有足够的心理准备。学好物理决不能一蹴而就，它是一个长期的循序渐进的过程，肯定有困难，有挫折，但不动摇，不懈怠，不放弃，增强自己抗挫折的能力。只要积极投入，掌握的知识丰富了，解题的方法增多了，有自觉分析问题的习惯了，自己也就进步了。因此，要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏，但不自我陶醉。
二、指导学生，培养物理思维
高一学生最不适应的是对物理现象、物理过程的分析，尤其是一些喜欢记忆结论的学生，他们忽视物理规律的形成过程，课堂上感觉“听得懂”，解决一些套用公式的题目也挺简单，但是解决一些实际物理问题时却无从下手，这是大部分学生感觉物理难学的根本原因。提高学生分析能力是高中物理学习的核心，物理思维能力的提高必定源于对物理现象的分析与思考，因此要求学生尝试着将教材作为指导我们学习物理的说明书，不要急于去看书上的结论，更不要急于去做练习题，试着将物理现象中的规律寻找出来，找不出来时也要问几个“为什么”，这样带着问题去听课，学习必然收获较大。复习时则要求对课堂内容进行梳理和消化，有些物理问题课堂上没有及时理解的，课后与同学讨论，向教师讨教，或查阅资料。总之物理的学习重在分析思考，而不是简单的机械记忆。课堂是物理学习的主阵地，是师生共同探究物理现象，寻找物理规律的活动过程。因此首先要注意在教师的指导下探索物理现象，得出物理规律，积极参与物理概念和规律的建构过程，要准确地理解概念和规律，这样收获的不仅仅是一条规律，而是科学研究的思维。
其次初高中物理的内容和要求差异较大，学生必须转化思想，正确对待高中物理的学习。开始教学放慢进度，给一段时间让学生适应高中物理的教学，使学生从中体会掌握学习物理的方法。如在对高一第一章力的教学时，对于按性质分类的第一个力——重力，不能因为初中已学过而轻描淡写。而应从重力的产生、大小、方向、作用点等方面认真分析，为以后不同性质的力做示范，通过比较学习能较好地掌握弹力、磨擦力。注意纠正学生在初中学习物理知识时养成的思维定势而产生的错误认识，例如初中学习速度时，速度等于路程跟时间的比值，结果不少学生误认为“物体往返运动回到出发点的平均速度等于路程跟时间的比值，一定不会等于零”。
三、加强方法指导，落实良好的自学复习习惯
首先，要切实理解每个知识点。理解的标准是“熟悉，清晰，准确”，对一些相近易混淆的知识，要能说出它们的联系和本质区别，并由点到面形成自己的体系。还要能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题。因此，必须做到以下三点：
（一）认真阅读教材：教材知识是前人经验的高度概括和总结，准确精练，不是随便看一遍就可理解的，必须反复阅读和揣摩。
（二）认真听讲：课堂上，教师的讲解一般会比教材更具体、更详细、更贴近学生。认真听讲，一方面，能掌握知识的来龙去脉，加深理解；另一方面，还要注意学习教师分析问题、解决问题的思路和方法，提高思维能力。
（三）理论联系实际：因为物理知识都是从生产、生活、科学实验中概括和总结出来的，是一门实验性极强的学科。将理论知识与实际相联系，不仅能提高学生动手能力，而且能加深学生对所学知识的印象，加深理解，巩固记忆。
利用问题，提高自学能力。老师在上课之前有针对性地安排相应问题，让学生一边看书、一边思考。例如在学习摩擦力时，可要求学生在预习时弄清摩擦力的产生、大小和方向的确定，同时让学生判断：“摩擦力是阻力，方向总跟物体的运动方向相反”的说法是否正确。在物理定律的教学中，经常采用设问的方法，不是直接告诉学生是怎样建立的，而是不断地提出问题让学生去思考、摆出困难让学生去克服、制定目标让学生去实现，这样可以有效地发展学生的创造性思维和解决问题的能力。
主动学习，提高思维能力。高中物理理论性强，要让学生主动去学习，清楚地了解每一个概念、定理、公式的形成、推导过程。在教学中，不要满足于熟悉课本，记住公式、概念。要使学生知道研究、解决物理问题的方法。例如在学习牛顿运动定律时，要向学生介绍“理想实验”、“推理”、“实验研究”等方法。这样，促进学生知识和能力的转化，做到举一反三、由此及彼，培养扩散思维能力，养成良好习惯。
复习小结，提高综合概括能力。在教学中，要指导学生掌握复习方法，让学生会归纳知识、整理知识，使知识系统化，便于记忆和掌握运用。同时对所学的思维方法及解题方法进行分类总结，找出其个性与共性，区别与联系，形成自己的解题思考方法。
总之，高中物理对知识内容，能力要求，思维习惯等方面都较初中物理要求很高，而高一学生的学习习惯，思维能力都停留在初中阶段。所以，在高一时教师和学生都应充分认识，找准异同点，降低台阶，做好初高中的衔接让学生能尽快适应高中物理的学习。