[摘要]目的：探讨对182例阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)患者生活方式的健康教育。方法：对182例OSAHS患者，根据护理评估进行心理、饮食、运动和睡眠方面的健康教育。结果：健康教育后患者不良生活方式的人数较干预前明显减少。结论：对OSAHS患者实施有针对性的健康教育具有重要意义，有效改变患者不良生活方式，改善睡眠质量，提高自护能力。
[关键词]阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征；生活方式；健康教育
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