在古老的西藏，有一个叫做爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常勤劳努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈。
爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈呢?所有认识他的人，心里都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。直到有一天，爱地巴很老，他的房地又已经太广大，他生气时柱着拐杖艰难地绕着土地和房子，等他好不容易走完3圈，太阳都下山，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：“阿公，你年纪已经这么大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能在像从前，一生气就绕着土地跑啊!您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈?”
爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这，气就消了，于是就把所有的时间用来努力工作。”
孙子问到：“阿分，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑?”
爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较?一想到这，气就消了。”
朋友们，在生活中你喜欢生气吗?每一株玫瑰都有刺；正如每一个人的性格中，都有你不能容忍的部分。爱护一朵玫瑰，并不是努力地把它的刺根除，只能学习如何不被它的刺刺伤；还有，如何不让自己的刺刺伤别人。