摘 要： 随着终身体育思想的确立、全民健身计划和素质教育的实施，学校体育教育正向多功能方向发展。啦啦操作为一种新的健身形式，正以全新的面孔走进校园文化生活，丰富校园文化建设。它以时尚、张扬的舞蹈动作和极富感染力的现场表演，赢得了高校莘莘学子的喜爱。将啦啦操引入高校体育课堂，不仅能够培养学生创新意识，激发学生的学习热情，而且能够培养学生的团队荣誉感和爱国主义精神。目前，我国开设啦啦操课程的大学仅限于体育院校，有些普通高校也只是有自己的啦啦队而已。在高校开设啦啦操选修课有利于啦啦操在我国科学、持续、快速地发展。
关键词： 高校 啦啦操运动 功能价值
啦啦操运动已经成为校园文化生活的一部分。它融合了各种跑、跳、走、基本体操与健美操的律动，现代舞、体育舞蹈的腰跨动作，各种翻腾，空中人体抛接、托举的空中造型，多元素给学生提供了很大的创造空间。多样化的动作、流畅完美的衔接、合理多变的空间运用等，真正让大学生发挥出创造的灵感。因此，高校开展此项运动能迎合时代的需要，丰富素质教育的内容和形式，并培养学生的团队荣誉感和爱国主义精神。
一、啦啦操是一项新兴的现代体育运动项目
1.啦啦操运动的起源与发展。
啦啦操运动始创于1880年的美国校园，至今已有百余年历史。最初啦啦操出现在大学里的橄榄球赛上，起到烘托气氛、鼓舞运动员士气的作用。啦啦操主要在体育运动比赛的中间休息时出现。20世纪70年代早期，啦啦操开始在篮球、排球等传统的运动项目中传播，并逐渐扩展到其他不同形式的运动项目中。目前，世界上拥有啦啦操项目的国家有32个，其中美国、英国、澳大利亚是开展最好的国家。在中国，啦啦操运动还是一项新兴的体育运动，主要还是在高校开展。从2000年美国啦啦操协会主席到广州讲学开始，啦啦操运动就在高等学校中迅速开展起来。到2008年止，中国大学生体育协会的健美操艺术体操协会（简称CSARA）开始举办“中国学生动感啦啦队大赛”。已经成功举办过几届大的啦啦操赛事。经过几年的发展，啦啦操得到了我国人们的认可和青睐，中国的啦啦操运动正昂首阔步，积极地向国际啦啦操大舞台迈进，并将成为我们体育事业中不可缺少的组成部分。
2.啦啦操运动的概念。
啦啦操运动是在音乐的衬托下，队员通过身体动作的完美完成及高超的技能展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求团队荣誉的最高境界。
3.啦啦操运动的分类。
啦啦操可分为两大类：一种是展示舞蹈技巧和体现团队精神，以健身为目的的舞蹈啦啦操，包括彩球、高踢腿、爵士、现代、街舞、道具等多个组别；另一种是结合技巧、体操、舞蹈动作，以比赛为目的的技巧啦啦操，是以翻腾、托举、抛接、金字塔组合、舞蹈动作、过渡连接及口号等形式为基本内容的团队竞赛项目。
二、啦啦操运动的特点
1.内容丰富，形式多样。
啦啦操运动内容包括三个大方面：（1）语音和音乐：呼喊、口号、诗歌和音乐伴奏；（2）身体运动：各种舞蹈动作和各种难度动作；（3）道具：横副、标语、彩球及各种小道具。啦啦操运动吸收了健美操、体育舞蹈、艺术体操、技巧等项目的多种元素，动作编排和设计极具个性化，速度快、力度强、花样多。因此将啦啦操引入课堂，具有丰富教学内容、使得课堂气氛充满活力和富有感染力的作用，能充分调动学生的学习积极性。
2.不受场地器材限制。
啦啦操运动不受场地器材和气候等条件的限制，可以在室内或者草地上或者马路边等地方练习，因此与其他项目相比具有更大的趣味性和灵活性。
3.可强身健体。
在当今社会，竞争越来越激烈，有一个健康的体魄就显得尤为重要。一个具有健康美的人应该具备的身体素质是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性。而啦啦操运动不仅具有有氧运动的功效，而且具备有发展身体柔韧性和灵敏性的作用。
4.可培养人的团队协作精神。
啦啦操运动是一项集体活动，一两个人很难达到啦啦操的表演效果，只有人数上达到了一定的要求，才能完成更多的队形变换及空间转换，编排更多不同层次的动作，体现啦啦操的独特魅力。因为它本身就是由6―30个啦啦队队员组成的，所以整套动作的表演完成必须依靠队员之间配合，也只有这样，一个成熟、健康、合作的啦啦队才能展现在我们的面前。啦啦操的团队合作精神不仅体现在比赛和表演上，在平时的训练和生活中，这种团结合作的精神也是贯穿始终的。每一个队员都会在心中树立团队合作意识和集体主义观念，在训练中互相尊重、互助合作。同时，啦啦操的教练员和队员之间也需要相互沟通，整个队伍树立同一个目标，为共同的目标努力奋斗。
三、在高校开展啦啦操运动的功能价值
1.有益于提高大学生身体素质，增强体质。
随着时代的发展和社会的进步，对人才的要求越来越高。一个合格的、优秀的人才必须拥有一个健康的体魄。参加啦啦操运动能全面锻炼身体素质，提高各种运动能力。啦啦操中的跳跃动作具有锻炼弹跳力和动作速度等功能;体操动作具有锻炼弹跳力、动作速度和灵敏度等功效;舞蹈动作具有锻炼柔韧、灵敏和协调的功能;技巧中的托举、抛接动作具有锻炼力量、动作速度、平衡能力等功能。啦啦操也因此具有全面提高人体的各种身体素质的功能。
2.有益于大学生的心理健康的建设。
啦啦操对人的心理影响也是多方面的。无论是在比赛场外还是在竞技场上，啦啦操表演者始终都以感人深切的微笑面对观众，感染观众，使得气氛异常活跃，充满喜气、充满欢乐。这种欢快的气氛能有效防止沮丧、失望、抑郁等不良心理，提高人们的心理健康水平。
3.有益于提高大学生的审美情趣。
现代的啦啦操已不是单纯的体育运动，而是体育与表演艺术相结合的综合性艺术形式，讲究舞台舞蹈艺术、服饰、总体效果及观众效应等。无论是啦啦操的表演还是竞赛，人们都可以从中得到许多美的享受，这种多维的美可以净化人们的心灵，提高人们的审美情趣。
4.有益于提高当代大学生综合素质与能力。
啦啦操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的新兴体育项目，不管比赛还是表演都强调整体效果，注重团队合作，注重队员之间的磨合，队员们都穿着鲜艳的服装，拿着多彩的道具，配以动感十足的音乐，以极具感染力的动作，极具个性的口号和欢乐的笑容同观众交流，调动观众的情绪，激起观众的热情，最终和观众得到情感的统一。这有助于提高人的情感能力及人际交往能力，对人的个性发展亦具有显著的作用。啦啦操运动员通过自身动作的完美表现和极具感染力的表演，带给观众无限的欢乐，同时也提高了自身的自信力。
另外，啦啦操队员是团队或组织的形象代表，在为自己的队伍加油时，应当时刻注意自己的行为要积极并具有体育精神，这可以促进队员树立公正、竞争、协作、团结、友爱、谦虚的道德观念，提高道德修养。
5.有益于提高学生的合作意识和团队意识。
啦啦操运动强调整体效果，注重团队之间的合作，因此能有效培养人们的合作意识和团队精神，尤其是啦啦操动作中的托举、叠罗汉和抛接等对培养学生的团队精神有重要的作用。在做这些动作时，底下人和上面人的任务是不同的，但是彼此的任务的完成和责任的承担转换成团队人员的信心和信赖，促进彼此之间的合作和凝聚力。
四、结语
啦啦操在我国高校作为一项新兴的运动项目，深受广大青少年的喜爱，适合在全国高等学校开展。它可以增强学生身体素质、体现青春活力，并且可以增强青少年健康向上的团队谨慎和集体荣誉感，陶冶情操，调节心理，具有广泛的发展前景。随着从事该项目的人数的逐渐增加，比赛规模逐年增大，高校对啦啦操运动的认识程度也逐步提高，为了丰富校园文化建设，促进学生个性发展，我国高校广泛开展该项目具有可行性。
现代的啦啦操已不是单纯的体育运动，而是体育与表演艺术相结合的综合性艺术形式，讲究舞台舞蹈艺术、服饰、总体效果及观众效应等。教学内容要简单易学，不要涉及托举等难度大的动作，舞蹈形式不作严格的限制，要能调动课堂气氛，口号和道具也要能提高学生的积极性，从而吸引更多的学生加入啦啦操运动。无论是啦啦操表演还是竞赛，人们都可以从中得到许多美的享受，如舞蹈动作的优美，体操的壮美，技巧动作的惊险，音乐与动作的和谐美，运动员的健康美、服饰美、道具美、形体美、道德美等。这种多维的美可以净化人们的心灵，提高人们的审美情趣。
参考文献：
［1］李鸿.我国啦啦队运动的开展现状与对策研究［J］.成都体育学院学报，2006.2.
［2］陈铁龙．论啦啦操的发展［D］.长沙:湖南师范大学，2006.3.
［3］日本啦啦操全国锦标赛观后［J］.中国体育教练员，2004，（4）：36.
［4］黄楚姬.啦啦操的概述与编排［J］.体育科技，2003，24，（2）：40-43.