记单词是学生学英语的一个薄弱环节，只有解决了如何帮助学生在单位时间内高效地牢牢记住所学的词汇的问题，才能既减轻学生的负担，又提高教学质量，我们要向效率要时间，而不是用时间补效率，这是英语教师要致力研究的课题。
那么，应该如何在课堂教学中有意识地培养学生词汇记忆的能力呢？
一、对学生进行瞬间记忆训练
教育心理学者研究“痕迹理论”所得出的结论指出：“凡是已经识记过的事物都有在大脑组织中以某种形式留下痕迹。”记忆痕迹在脑中的储存分三种情况：瞬间记忆、短时记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短，但在记忆过程中具有主要作用。在这个基础上，只要稍经启发，就能引起联想和回忆，转化为长时记忆，因此，在教新单词时，先向学生明确记忆指标。例如，要求学生在一两分钟内记熟所学的新单词，然后听写，也可以通过抢答或个别提问的方式由老师读单词，学生口头拼写或是老师讲出单词的中文意思，学生读出生词，反之，采用老师读单词，学生讲出中文意思等形式进行训练。学生为了达到要求，快速记忆，必然高度集中注意力，认真朗读记诵，强力记忆的愿望提高记忆效率。开始只有部分学生达到要求，经过一段时间的训练，基本上每位学生都能按要求完成，即使成绩差的学生，瞬间记忆的效果也很好。这种训练，增加了单位时间内的信息接纳量，增强了记忆效果。
二、多种方式呈现单词，增加刺激渠道，提高刺激程度，加深感知印象
记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打基础。在教学过程中，想方设法用新奇，甚至反常的方式呈现新词。这样有助于集中学生的注意力，以强烈的再现刺激，加深感知印象，引起学生的兴趣。示范朗读单词的轻重、同化、连读、尾音，以及爆破音、破擦音变化；用彩色粉笔在黑板上写出难记的生词，使字体变得特别大或者以其他方式呈现形成明显对比。有时一个单词以其音形对错对比形式出现。如“suggestion”的两个读音，让学生进行对比选择；而教“quite”时写成“quiet”，“quilt”，“quit”让学生指出错误。有时将单词与社会生活相联系。如，他昨天洗了“film”（胶卷，广州话菲林）；照相前摆好“pose”（姿势）等。
新奇的方式、与社会生活相贴近的联系会起到强烈的刺激作用，激发兴奋感，加深感知印象。另外，可以将录音机、投影仪，甚至实物呈现等多种媒体相结合，引导学生同时使用多种感官感知，使大脑同时接受来自眼睛、耳朵、肢体等器官感受到的刺激，加强记忆。
三、化机械记忆为理解记忆
理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记忆得越牢固。教单词时，把音、形、义同时教给学生，让学生对词有一个全面的了解，使所教的词在一定的情景中呈现，方便学生理解记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教，使学生对词的理解具体化。采用归纳比较的方法，以新带旧、以旧学新，新旧知识联系以加深理解和记忆。如在SEFC Book 2A中Lesson23有一句“You can often pick up packs of used stamps very cheaply.”“Pick up”在句中理解为“由较少的钱买到”；Lesson 19中“People said gold could easily be picked up by washing sand from the river in a pan of water.”“Pick up”在句中理解为“收集到”。而在SEFC Book 1A中“It is necessary to use a short-wave radio to pick up the programmes.”“Pick up”在句中理解为“收听”。通过归纳比较、前后联系，学生对词组有了正确的理解，又避免了只会在单词表中对其各种意义死记硬背的做法，达到了温故而知新的效果，提高了记忆力。还可以通过同义词、反义词辨析，同音异形词、词类转换词比较归纳等方式，想方设法将机械记忆转化为理解记忆，从而加深记忆痕迹，提高记忆效率。
四、根据遗忘规律，在有计划地“重现”中巩固英语单词，增强记忆力
德国心理学家艾宾浩斯的实验证明：遗忘的规律是先快后慢，刚记住的材料，最初几个小时内遗忘的速度最快。如果四至七天内不复现，记忆就将受到抑制，甚至完全消失。因此，要引导学生有计划地经常复现英语词汇，克服遗忘现象。课堂上教单词时，要让学生对所学的词汇重复识记，加深印象；讲解课文时，要结合教材的内容有机自然地再现；课后练习中，要安排相应的听写、翻译、完成句子、同义搭配、造句等练习，使学生在多次的复现中巩固所学词汇。
五、加强口语训练，巩固熟练程度
在课堂上，为了让学生练好各种句型，教师要创造语言环境，注意情景对话，不孤立教学单词，努力培养学生讲英语的良好习惯。（１）进行多种训练。在对学生进行句型训练时，每学一个句型，都必须通过重复、模仿、替换、转换、扩展等多种训练，达到熟练程度，为培养学生讲英语的习惯奠定基础，起先应从很容易的句子着手，如：“Sit down，please.”“Good morning，Han mei mei.”“How are you?”然后进行扮演角色的对话。教师用清晰的语言介绍，并告诉他们这种新结构的意义及语法的形式。（２）做重复交流活动。练完句型，如果学生们达到了理解的程度，教师就应按照上下文组织一些交流活动，如介绍情景活动：“去商店买东西”（go shopping），让一位学生扮演售货员，另一位扮演顾客，“Can I help you?”“How much are...”两位学生利用日常交际用语演“买卖东西”这一活动。通过这种交流活动，学生真正掌握日常交际英语的用法。这样在学中用，在用中学，会使学生对句型掌握得很牢固。
记忆力的训练方法是多种多样的，我们要在教学实践中努力探索，使英语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能提高教学效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。