浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策|如何培养终身体育锻炼的意识

  摘要:在终身教育思想的影响下,终身体育教育也得到相应的发展,终身体育教育是终身教育的重要组成部分。目前的体育教育从“以发展运动技能为主的体育教育”向“以健康教育为主的终身体育教育”转变,这对学生进行终身体育意识的培养,具有重要的意义。学校则是进行终身体育教育的最佳场所,学校体育教学是进行终身体育教育的最有效的途径。
  关键词:终身体育教育;高中体育;意识
  中图分类号:G630文献标识码:A文章编号:1003-2851(2010)10-0001-01
  
  学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节,是终生体育的基础,学校终身体育教育的目的是通过学习、锻炼,促使学生身心健康成长,为终身健康生活打下良好的基础;培养学生长期坚持体育锻炼的意识、兴趣、爱好和习惯,掌握学生体育健身的基础科学知识和方法手段,在不同的时间、地点、条件下结合自身的需要去运用体育文化,适应现代社会的生活。这些种思想意识将被带入今后的生活中,延续一生并影响带动他人共同参与。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣和学生的生理及心理特点,通过构建多种体育课堂教学模式,确立教师主导,学生为的主体教学理念。
  高中体育教育作为基础教育的一部分,对培养学生的终身体育锻炼习惯将起着基础、指导作用。但是,近年来高中阶段的学生随着年级的增高,不喜欢或讨厌体育课的人数,有逐渐上升的趋势,许多喜欢体育活动的学生也不喜欢体育课。究其原因除了心理及生理原因之外,还有升学压力、学习与作业量大时间长、学生负担过重,无暇顾及体育活动;运动环境或条件太差(场地器材太差、卫生和安全条件差、等等);学生对体育教学现状不满,对教学内容、教学方法、方式不感兴趣等。同时由于受“应试教育”、“竞技体育”等传统体育观念的影响,在体育教学过程中体育教师只注重对运动技术的传授,对考试项目的测试,而忽视了培养学生参与体育运动的兴趣和培养学生终身锻炼的习惯及能力,忽视体育运动的过程,使学生的体育锻炼大多随着学生时代的结束而结束,对终身体育的发展极为不利。
  一、高中生终身体育思想的教育
  使学生树立牢固的体育意识,扩大学生的体育知识面,增强学生体育锻炼的自觉性,激发学生锻炼的热情。通过一定的理论知识的传授和体育教学,学生明白体育对增强体质的科学依据和作用,以及体育锻炼对自身发展的重要性,产生了积极肯定的体育情感,增强了体育锻炼的自觉性。
  二、激发学生终身体育锻炼的动机
  动机是推动和指引人们从事某种活动的内在动因,目标则是通过活动最终期望获得的具体结果。体育锻炼是一定动机唤起,并指向一定活动目标的行动过程。动机和目标是唤起人们参加体育活动,坚持体育锻炼的内在动力。学生的良好体育动机还需要靠有意识去培养。学生主观体育意识形成,对体育产生需要,形成积极的体育动机。良好的体育动机,产生浓厚的体育兴趣。学生将会自觉地参与体育锻炼,合理地调整自己的运动行为。
  三、提高学生的运动技术水平和审美的情感体验
  美感既决定于事物本身的客观属性,也决定于人的审美能力。学生对体育锻炼中运动技术、技能的审美能力,对美的表现力,动作过程的自我欣赏能力而产生的审美的情感体验。在体育锻炼中,一个优美的腾空,一次气势磅礴的用力,一段节奏明快的连动,都会给学生以美的享受,提高学生的学习积极性。
  四、培养了学生的体育兴趣
  兴趣是人们力求可趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。直接体育兴趣是指学生被某项体育活动本身所吸引,一旦产生这种兴趣,就会表现出极大的热情。间接体育兴趣是指通过让学生充分认识练习的意义,使学生对体育效果感兴趣,它离不开自身的意志努力。
  体育兴趣的培养,需要通过实际锻炼加以维持和巩固,没有实践活动,任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触,只有持续的接触,才能产生心理相容。在持之以恒的锻练中,才能看到锻炼的作用与效果,才能对体育及其方法有更深刻的认识,从而形成稳固的体育兴趣。
  五、培养学生体育能力,养成科学的运动习惯
  学生终身体育意识的培养,科学的运动习惯,可以促进学生运动能力的提高。体育课堂不仅仅是教会学生运动技能,也是学生不断学习正确的运动方法以及如何科学地进行体育锻炼的过程。科学的运动习惯,可以避免过多的运动损伤,有效提高学生的身体健康水平。学校体育是社会体育的基础,学生在学校所受到的体育教育,将会延续到社会。学生步人社会后,健康的体魄将为他们发挥自己的聪明才智,贡献于社会打下物质基础,而他们所掌握的体育知识,也为事业的成功和开展社会交往创造了条件。
  最后体育是一门知识学科,也是一种教育方式,学校体育应培养学生体育锻炼的能力和意识,养成锻炼的习惯,使学生终身受益。高中体育教学应以终身体育为主线,向学生传授体育的价值观念、知识与技术,教会学生如何学习,使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法,同时培养学生终身不间断的学习习惯,培养学生终身体育意识与能力。体育教师必须对如何培养学生的终身体育意识,养成科学的锻炼习惯进行思考。通过体育教学,改革教学模式、改进教学手段、有意识的选择教学内容,在达到“健康第一”目的的同时,激发学生对体育运动的兴趣,培养学生参与并坚持体育锻炼的习惯,建立学生的终身体育的意识。
  
  参考文献
  [1]张力为.体育科学研究方法[M].高等教育出版社,2000.1
  [2]李晓文.教学策略「M].北京:高等教育出版社,2000.
  [3]于长镇.体育教学论[M].大连海运出版社,1991. 5
  [4]李兴洲,罗树华.用终身教育思想观照素质教育体系的构建[J].山东教育科研,1999, (7) :13.

推荐访问: