小学暑期“体艺 2+1”活动方案 一、指导思想 根据教育部《“体育、艺术 2+1 项目”实施方案（试行）》，结合我校实际，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。
二、方案目标 通过假期开展体育和艺术自主练习活动，让学生在小学阶段掌握一定的艺术特长和体育技能，为学生全面发展奠定良好基础。
三、项目设置 1、体育：一分钟计时跳绳（各年级）
要求：根据《国家学生体育健康标准（2014 年修订）》跳绳成绩标准，成绩达到优秀。
男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
109 117 126 137 148 157 95
104 112 121 132 143 152 90
99 107 116 127 138 147 良好
85
93 101 110 121 132 141 80
87 95 104 115 126 135 及格
78
80 88 97 108 119 128 76
73 81 90 101 112 121 74
66 74 83 94 105 114 72
59 67 76 87 98 107 70
52 60 69 80 91 100 68
45 53 62 73 84 93 66
38 46 55 66 77 86 64
31 39 48 59 70 79 62
24 32 41 52 63 72
60
17 25 34 45 56 65 不及格
50
14 22 31 42 53 62 40
11 19 28 39 50 59 30
8 16 25 36 47 56 20
5 13 22 33 44 53 10
2 10 19 30 41 50
女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
117 127 139 149 158 166 95
110 120 132 142 151 159 90
103 113 125 135 144 152 良好
85
95 105 117 127 136 144 80
87 97 109 119 128 136 及格
78
80 90 102 112 121 129 76
73 83 95 105 114 122 74
66 76 88 98 107 115 72
59 69 81 91 100 108 70
52 62 74 84 93 101 68
45 55 67 77 86 94 66
38 48 60 70 79 87 64
31 41 53 63 72 80 62
24 34 46 56 65 73 60
17 27 39 49 58 66 不及格
50
14 24 36 46 55 63 40
11 21 33 43 52 60 30
8 18 30 40 49 57 20
5 15 27 37 46 54 10
2 12 24 34 43 51
2、音乐：乐器演奏（陶笛、竖笛）（三至六年级）
要求：陶笛能演奏《送别》、《莫斯科郊外的晚上》两首乐曲，竖笛能演奏《粉刷匠》及自选一首乐曲。
在学习新乐曲之前请同学们一定要把指法练熟，可以做到“盲按”
即可。下面是二种陶笛指法。
指法练习完后，我们来学习全按为 1 指法的歌曲《送别》。
《送别》，是一首由艺术家李叔同作词的中文歌曲。历经几十年传唱经久不衰，成为经典名曲。是城南旧事的主题曲。《送别》的歌词类似中国诗词中的长短句，有古典诗词的文雅，但意思却能平白易懂。下面是这首歌曲的简谱
在演奏前请在网上多听几遍这首歌曲的原唱，然后跟着原唱来按指法，等到指法练熟后，就可以脱离原唱自己演奏了。
下面这首歌曲是全按为 5 指法的歌曲《莫斯科郊外的晚上》。
《莫斯科郊外的晚上》问世于 1956 年，这样一首短小而并不复杂的歌曲，近半个世纪来在世界各地越传越广，这在世界音乐文化史上也是罕见的。下面是这首曲子的简谱
在演奏前请最好先将这首歌唱会，这对你的演奏会非常有好处。跟着原唱来按指法，等到指法练熟后，就可以脱离原唱自己演奏了，注意第八小节的升音记号，要吹准确。
最后是竖笛的指法
记得在熟悉了指法之后，再吹奏。
3、美术：主题性作业 一年级美术作业主题: :“我的笔筒我做主” 作业要求:用塑料瓶、玻璃瓶、木板或冰糕棒等材料绐自己设计一件既实用又美观的笔筒。
提示:装饰笔筒可选择多种材料,如:剪纸、超轻黏土、树叶、皱纹纸、 各种布料。
活动建议:请同学们在积极参与的同时,展开你丰富的想象力,用你的巧手制作出最有个性的创意作品(最好是组合创意作品),可以和爸爸妈妈一起完成哦! 二年级美术作业主题: :“漂亮的小钟表” 作业要求:1、运用废旧物制作一个钟表,要求钟表设计得巧妙并富有创意。2、活动建议:可以利用纸盘、超轻黏土、废旧材料等制作一个有创意的立体钟表。
三年级美术作业主题: :1、戏曲人物或脸谱线描画 2、戏曲人物或脸谱国画。任选一项 作业要求:1、利用素描纸、色卡纸、宣纸,通过画、涂色完成一幅戏曲人物、脸谱线描画或国画。2、线描画建议&k 纸大小,国画建议 4k宣纸大小。
四年级美术作业主题: :戏曲人物泥塑或剪纸 作业要求:1、戏曲人物泥塑可以用超轻黏土、陶泥等塑造一些戏曲人物。2、剪纸可以创作戏曲脸谱或戏曲人物,注意突出人物的服饰和表
情、动作特点。3、剪纸作品 k 纸或 16k 大小。
五年级美术作业主题：1、戏曲人物或脸谱国画 2、戏曲人物或脸谱水彩画任选一项。
作业要求:1、参照戏曲人物图片,用色彩画表现一幅戏曲人物的作品,注意突出人物的服饰和表情、动作特点。2、国画不超过四尺三开、水彩画 4k 或 8k 大小。
四、活动要求 各生在假期里合理安排时间，根据方案内容进行艺体的自主练习，练习要循序渐进、持之以恒，注意安全。