健康节活动策划方案一、活动目的：为响应院党委“立德树人，成长成才”主题活动，全面提高学生学习素质和专业素质，加强学生对学院的了解，进一步丰富校园文化生活，推下面是小编为大家整理的健康节活动策划方案14篇,供大家参考。
健康节活动策划方案篇1
一、活动目的：
为响应院党委“立德树人，成长成才”主题活动，全面提高学生学习素质和专业素质，加强学生对学院的了解，进一步丰富校园文化生活，推动学风建设，营造浓厚的学习氛围，特开展“校纪校规知识竞赛”。
二、主办单位：____
三、承办单位：经济贸易系学生会
四、比赛时间：20__年12月1日-4日
五、比赛地点：____
六、参赛对象：____全体学生
七、参赛要求：
1、比赛以专业为单位，每专业派出班长、团支书各一人为本专业领队并携4名本班同学。
2、比赛方式为现场问答形式，试题所选内容均出自河南工程学院学生手册。
3、自律部、学习部负责试题设计。
4、学生会全体成员负责比赛工作。
八、比赛流程：
1、各队进行风采展示（介绍本组参赛队名及口号，3分钟）。
2、第一轮必答题。
每支队伍抽签决定自己须答的一组题目，每组题目包括5道题，答对一题加10分，答错不扣分。此轮比赛每队伍均有一次求助机会【向本队智囊团求助（30秒）】参赛者可以选择接受被求助者的"答案或提示，也可以选择自己答题。
3、第二轮抢答题。
本轮题目包含是非题和选择题，主持人读完题目后各队开始抢答，答对一题加10分，答错不扣分。本轮共计15题，每题回答时间不超10秒。
[后备环节：风险押分题本轮比赛每支队伍只有两次机会押题，押题分数有10分、15分、20分、25分、30分，答对加上相应的分数，答错扣除相应分数。答题时间不超过15秒。]
4、现场互动。
观众抢答，答对送精美小礼品一份。
5、第三轮案例分析题。
此轮为必答形式，通过分析案例，给出自己的观点，确定答案。本轮由评委老师打分，满分为60分，共有1题。答题时间不超过5分钟。
6、此时如出现平局，则由现场评委加出一题抢答题，答对加10分。
注：1)初赛选出专业组、非专业组队伍各八支进入复赛。
2)每个队选派4人组成本组的智囊团，坐在观众席上。
3)抢答题中如有队伍三次违例，则撤消该队抢答环节作答资格。
4)如主持人给出题目十秒后，没有队伍抢答，则进入下一题，但抢答题题目仍保持为15题。
九、奖项设置：
以专业为单位，通过比赛获得的优秀组织奖一个，优秀团队一个，个人奖若干名，并颁发荣誉证书及相关奖品。
健康节活动策划方案篇2
指导思想
全面贯彻党的教育方针，深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，深入落实我院《关于进一步加强大学生思想道德建设的实施意见》，依照我院学生心理健康教育工作“纲要”和“意见”，研究部署本学期大学生心理健康教育月活动，培育和引导广大同学积极践行社会主义核心价值观，进一步提高我院心理健康教育工作成效。
二
活动主题
“疫”路健康，从“心”开始
三
活动对象
学院全体在校学生
四
规定活动内容
1、各系以班级为单位，心理委员牵头，利用传统媒体和新媒体创设氛围，组织开展一次《“疫”路健康，从“心”开始》主题宣传周；
2、举办一次以“我的春季校园生活”为主题的漫画展；
3、各系班级心理委员在班里针对学习困难或人际交往困难的学生开展一次系列“团体心理辅导”活动；
4、在全院心理委员中开展一届“疫情背景下的心理调适与自助”主题班会评比活动（具体通知见附件二）。
五、活动时间
20XX年4月下旬-5月下旬
六、组织机构
主办：党委学生工作部、心理健康教育与咨询中心
承办：各系班级心理委员、大学生心理健康协会、
七、工作原则
1、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；
2、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高学生的心理健康水平；
3、尊重学生，以学生为本，充分启发和调动学生的积极性；
4、以心理辅导和预防为主，心理咨询和危机干预为辅；
5、助人与自助相结合，科学辅导和主动参与相结合；
6、心理辅导过程对学生的隐私应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
八、相关要求
1、高度重视，加强领导。各系要高度重视加大宣传，对本系的心理活动要精心策划，认真组织，充分发挥心理委员的作用，使更多的学生受益，充分发挥心理健康教育的功能。
2、加强文档管理，保留好活动记录。各系要保留好活动方案和活动记录，学生处将进行检查验收。本月的活动总结（活动方案、照片、影像）与6月1日下班前纸质版报心理健康教育与咨询中心，电子版发至xxx邮箱。
健康节活动策划方案篇3
活动主题 ：迎接青年节，展青春活力风暴
活动方式：百科知识竞赛
活动口号：集百家之长，会北院之才
活动地点：河北北方学院东校第二阶梯教室
活动时间：11月11日星期五
活动主办：文学院科协
活动参与：文学院，艺术学院，经管学院，，信工学院，外国语学院
活动嘉宾：李琳老师，周婧婷老师，李清老师，王洁琼老师
五学院科协主席，文学院学生会主席，青协负责人
活动背景：去年在各级领导的关心支持下，成功地组织了一届百科知识竞赛，在校内取得了良好的反响。为了全院学生了解知识、学习知识、运用知识及深化科学生活认识，浓郁校园学习氛围，也为全院型的学风建设以及知识文明建设和精神文明建设，把百科知识竞赛发展成为文学院每年的传统项目做出良好准备，拟在11月11日左右举办第二届百科知识竞赛，打造一场全新的知识盛宴。并为全国大学生挑战杯的成功举办作出准备。
活动目标：1·扩大学生的知识面，挖掘学生爱知识用知识热情
2·丰富在校大学生的校园文化生活
3·引导广大大学生群体关注社会，拓展知识面，充实和激励自我，增强团队的合作精神
4·本次比赛也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台，选拔出了一批综合素质高的选手，充分展现了当代大学生的风采风貌。
5·活跃文学院科协，发挥团委下科协的积极倡导宣传科学文化知识的作用
6·有利于加强文学院和其他兄弟学院的联系
7·有利于宣传文学院的学习精神，提高文学院学术氛围
活动准备：1·准备两张展板提前放到C区门口准备宣传
2·联系广播站在该天进行全天广播
3·相关PPT VCR的制作，以及开场舞，活动中节目的准备
4·礼仪服装，主持人的西服礼服，以及请柬和布置会场的相关材料
5·进行两次活动彩排，以及音响等设备的调试防止意外发生
6·与相关嘉宾发送请柬，准备嘉宾和主持人的发言稿，并进行备份工作
7·准备专人进行维持秩序，拍照，管理音响
8·调查课表，避免冷场
活动流程策划：1·进行开场舞，主持人登场
2·放VCR 介绍各个学院的代表队，比赛人员登场
3·进行第一轮必答题环节环节，每队基础分100分，由主持人进行提问，每代表队回答一题答对加十分答错不扣分，进行五轮比赛，统计第一轮比赛结果。
4·进行中场幽默话剧表演
5·进行第二轮抢答题环节，先进行抢答器的调试，调试无误后进行比赛，该环节由主持人说开始后进行抢答，提前抢答则回答资格无效，答对加十分打错减五分。最后统计各组得分。
6·进行中场娱乐小游戏
7·进行第三轮选答题环节，分为5分题，10分题，15分题，该环节选手可以选择不同难度的题组，答对加相应的分打错扣相应的分，统计各组的分。
8·进行最后的结尾曲的演唱，同时写奖状。
9、主持人宣布比赛结束，并进行奖状的颁布。
10·科协人员打扫会场
活动注意：1·活动中的所有资料要做好备份工作，防止冷场和意外发生
2·比赛的题签进行防止泄露，保证比赛的公平公正性
3·找专人维持会场的秩序，注意安全，防止意外发生
4·进行彩排，笔记本等设备提前进行调试
5·提前布置好会场，并准备相关的邀请布置工作
活动结束：1·秘书处写活动总结，进行照片的归纳工作
2·比赛结束后会场的打扫
3·用展板等方式公布比赛结果和比赛成果
4·开会总结经验改正不足
《·》各部门分工：1·秘书处，调查各学院课表，以及展板内容和主持人发言稿，vcr的制作
2·宣传部，进行板报，海报展板的创作，联系广播站等惊醒相关的组织工作
3·学术交流部，国学研究部，进行比赛内的题目的选择和PPT的制作，以及主持人的培训
4·竞赛事务部:活动经费的筹集以及活动相关花销
活动花销预算：抢答器五个（借)，礼仪服主持礼服（借）相机（借）音箱(借）
一次性纸杯10元 气球拉花等布置会场的物品50元 奖励证书 纸质打印10元 展板海报纸张10元 总计90元
健康节活动策划方案篇4
一、指导思想
苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
二、活动内容
1、心理健康图片展
2、心理健康讲座（外聘讲师）
3、心理健康问卷调查
4、心理健康讲座（汤凯）
5、5月7日—31日各年级心理健康教育
1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。
2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。
3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。
4、意志障碍:意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易采取消极的逃避方式。
5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。
6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。
7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途径:
1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。
2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:
1、要开朗、热情、善解人意。
2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
健康节活动策划方案篇5
一、单项选择题
1、肝脏在人体什么部位？ A
A、位于人体腹腔的右上部 B、位于人体腹腔的左上部 C、位于人体腹腔的腹中部
2、胃在人体的什么部位？ C
A、位于腹腔中部 B、位于腹腔右上部 C、位于腹腔左上部
3、人体的正常脉搏是多少？ B
A、60—105次/分 B、60—100次/分 C、65—90次/分
4、人体腋下的正常体温是多少？ C
A、36.5—37.5℃ B、36 —38℃ C、36—37℃
5、每天至少刷牙几次？ B
A、5次 B、2次 C、1次
6、霉变的甘蔗可以吃吗？ A
A、不能吃 B、可以吃 C、削皮后可以吃
7、什么是四害？ A
A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 ；B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫；C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
8、以下食品中铅含量最高的是？B
A、黄瓜 B、松花蛋 c、面包
9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？ B
A、玻璃瓶 B、铁罐
10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？ C
A、铝锅 B、不锈钢锅 C、铁锅
11、以下哪种炉灶污染较小？ C
A、柴火灶 B、液化石油气罐 C、电磁炉
12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小？ C
A、洗衣粉 B、洁厕灵 C、肥皂
13、电脑的哪个部位辐射最强？ C
A、正面 B、侧面 C、背面
14、祛斑类化妆品容易含过量的（ B ），它是一种毒性较强的化学物质。
A、镉 B、汞 C、磷
15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种？ A
A、有烟蚊香 B、无烟坟香 C、电蚊香
16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（ C ），这样可除掉大部分残留农药
A、1-5分钟 B、10-20分钟 C、30分钟以上
17、用什么电池最环保？ A
A、可充电电池 B、镍镉电池 C、干电池
18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种？ A
A、煮沸、漂白色粉 B、紫外线 C、用水冲洗
19、什么是高血压？ A
A、舒张压持续超过90毫米汞柱 B、舒张压持续低于60毫米汞柱；C、舒张压持续低于70毫米汞柱
20、流行性感冒的传播途径是什么？ A
A、空气飞沫 B、饮水 C、苍蝇
21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？ A
A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮气
22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？ C
A、一次 B、二次 C、三次
23、下列说法不属于健康范畴的是？ C
A、身体健康 B、心理健康 C、不具有良好的社会适应能力
24、健康的四大基石是什么？ B
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？ C
A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式
26、体重指数 = 体重（公斤）÷身高(米)2，正常体重指数为？ B
A、15—19 B、20—24 C、25—29
27、用眼卫生要做到什么？ A
A、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
28、以下哪种行为对胃的保健有损害？ B
A、定时定量进食，不暴饮暴食 B、吸烟和酗酒 C、不吃腌制、熏制、油煎的食物
29、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是？ C
A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果
B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C、多食用盐、甜食品和动物脂肪
30、人体缺乏维生素D，会患的病是？ B
A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症
B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病
C、脚气病、神经炎
31、我国绿色食品的标准是什么？ C
A、颜色为绿色的食品
B、完全不用农药和化肥的食品
C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优质的营养类食品
32、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么？ C
A、使它们的营养价值更高 B、使它们口感更好 C、会给人类发育带来异常
33、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人与动物的和谐发展，这是在破坏人类应有的 C
A、生活环境 B、身体健康 C、生态平衡
34、以下哪种食品中所含致癌物质最多？ B
A、水煮鱼 B、烤羊肉串 C、炒面
35、何种开水对健康有益？ C
A、反复烧开的水 B、搁置三天以上的开水 C、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水
36、下面关于冰箱保存食品正确的是？ A
A、不能长期保存 B、任何食品都可以混合保存在冰箱里 C、生熟分开后可以长期保存
37、世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是？ C
A、跑步 B、游泳 C、走路
38、健康的睡眠要做到什么？ A
A、起居规律，按时睡觉或起床 B、睡觉时不用注意睡姿 C、睡觉时枕头要高
39、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气？ C
A、含羞草 B、郁金香 C、吊兰
40、塑料在自然界可停留多少年？ A
A、100-200年 B、50年 C、10年
41、在外就餐时，我们更倡导怎样做？ B
A、拒绝豪华包装 B、吃不了，打包拿回家 C、多用一次性筷子、餐盒等
42、对有车族来说，下列哪种行为会对环境造成更多的影响？ A
A、停车状态下开着发动机 B、到正规车行洗车 C、选择无铅汽油
43、能增强心血管系统的运动是什么？ B
A、无氧运动 B、有氧运动 C、静力运动
44、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是哪个？ C
A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病
45、下面关于艾滋病的传播途径不正确的是哪个？ C
A、吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器
B、艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿
C、与艾滋病患者共同进餐，握手
46、以下哪种购物方式是最有利于环保的？ B
A、用商家提供的塑料袋 B、带布袋子或竹筐 C、带塑料袋
47、体育锻炼可增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个？ C
A、锻炼要因人而异 B、饭后不宜剧烈运动 C、运动后要大量饮水
48、父亲是A型血，母亲是AB型血，孩子不可能出现的血型是哪个？ D
A、B型 B、A型 C、AB型 D、O型
49、胡萝卜怎样吃最有营养？ C
A、生吃 B、油炒 C、用肉炖食
50、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？ C
A、维生素A B、维生素B C、维生素C
51、口角炎是由于缺乏什么维生素引起的？ B
A、维生素B1 B、维生素B2 C、维生素E
52、吃水果的最佳时间是？ C
A、饭前 B、饭后 C、两餐之间
53、晚上看电视应怎样做？ B
A、关灯B、开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯 C、开大灯
54、牙刷应多长时间更换一次？ A
A、3个月 B、6个月 C、1年
55、xx每分钟平静呼吸次数是多少？ B
A、20-25次 B、16-20次 C、25-30次
56、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是 A
A、烹饪之前先用开水焯一下 B、直接烹饪
57、人体缺碘的最主要危险是什么？（只选一个答案）(A)
A、影响智力和生长发育 B、腹泻 C、头痛
58、预防缺碘最好的方法？(B)
A、吃肉 B、吃碘盐 C、吃蔬菜 、水果 D、吃药
59、你知道市场的袋装上有 图案是什么含义吗？(B)
A、没有任何意义 B、表示是合格碘盐
60、炒菜时碘盐应该什么时候吃？(B)
A、先放盐后放菜 B、菜熟了再放盐 C、什么时候都行
61、大骨节病最主要症状是什么？(C)
A、腹泻 B、头痛 C、关节疼痛
62、一旦患上大骨节病而且关节已增粗变形能治愈吗？(B)
A、能 B、不能
63、克山病的主重要症状是什么？(A)
A、心难受、喘不过气 B、腹泻 C头痛
64、预防克山病最好的方法是什么？(B)
A、吃肉 B、服用含硒药和盐 C、吃蔬菜 、水果
65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有关吗？(B)
A、缺碘 B、缺硒 C、缺锌 D、缺钙
C、注意保暖、防止感冒 D、按时按量服药
66、下列哪种是大骨节病？(A)
A、手指和四肢关节增出变形、严重者身体矮小 B、风湿 C、类风湿
67、户籍在外地的7岁及以下儿童寄居本地时间在（ C ）个月以上，由寄居地的接种单位及时建立预防接种卡。
A、半个月B、1个月C、3个月D、6个月
68、全国预防接种日的日期（ B ）。
A、3月15日B、4月25日C、6月13日D、12月1日
二、多项选择题
1、人体必需的营养素有哪些？ ABCD
A、蛋白质 B、脂肪 C、维生素 D、矿物质
2、合理营养的原则是什么？ ABCD
A、食物多样化 B、重视三餐搭配 C、食品荤素、粗细平衡 D、科学烹调
3、良好的饮食习惯是什么？ ABCD
A、饭前便后洗手 B、进食定时定量 C、不吃变质食品 D、不暴饮暴食
4、艾滋病有哪些传播途径？ ABD
A、性传播 B、血液传播 C、虫媒传播 D、母婴传播
5、怎样预防食物中毒？ ABCD
A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B、生熟食品、刀案分开 C、不吃变质食品D、不吃发芽土豆
6、怎样预防高血压？ ；ABCD
A、不吸烟、少饮酒 B、控制饮食、防止肥胖 C、低盐饮食、多食蔬菜 D、保持情绪稳定、乐观
7、健康指的是： ABCD
A、身体健康 B、心理健康 C、良好的社会适应能力 D、道德行为能力良好
8、传染病的主要传播途径有哪些？ ABCD
A、呼吸道传播 B、肠道传播 C、接触传播 D、虫媒传播
9、肺结核的主要症状有哪些？ ABCD
A、低热 B、咳嗽、痰中带血 C、盗汗 D、食欲不振
10、糖尿病典型症状有哪些？ ABCD
A、多饮 B、多食 C、多尿 D、消瘦
11、怎样预防碘缺乏？ ABD
A、多吃海带等海产品 B、吃碘盐C、多吃蔬菜D、婴幼儿、孕妇口服碘油丸
12、哪些人容易得高血压？ ABCD
A、肥胖的人B、喜欢吃咸食的人C、饮酒过多者D、有高血压家族史的人
13、高血压患者应吃什么样的饮食？ ABCD
A、低脂 B、低盐 C、多维生素 D、清淡
14、怎样预防肺结核病？ ABCD
A、接种卡介苗 B、患者隔离治疗 C、带菌者要长期服药 D、对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。
15、儿童必须进行哪些计划免疫？ ABCD
A、卡介苗 B、麻痹糖丸 ；C、百白破 D、乙肝疫苗
16、儿童常见的“四病”是哪些？ ABCD
A、肺炎 B、贫血 C、佝偻病 D、腹泻
17、高胆固醇的食物有哪些？ ACD
A、肥肉 B、瘦肉 C、蛋黄 D、动物内脏
18、药品保存应注意什么？ ABCD
A、避光 B、防热C、防潮D、注意失效期
19、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救？ AB
A、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品
B、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救
20、富含铁的食物有哪些？ ABCD
A、猪血 B、猪肝 C、xx D、大枣
21、富含钙的食物有哪些？ AB
A、虾皮 B、牛奶 C、动物内脏 D、胡萝卜
22、下列哪些运动是有氧运动？ ACD
A、慢跑 B、举重 C、步行 D、打太极拳
23、下列食物中有利于降压的有哪些？ AB
A、粗粮 B、芹菜 C、咖啡 D、浓茶
24、以下哪些是不科学的饮食搭配？ ABCD
A、小葱拌豆腐B、豆浆冲鸡蛋C、茶叶煮鸡蛋D、炒鸡蛋放味精
25、对眼睛有益的食物有哪些？ ABC
A、高蛋白食品 B、富含维生素A的食物 C、富含维生素C的食物 D、过甜的食品
26、青少年防止肥胖，应少吃或不吃哪些食物？ ABCD
A、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸饮料D、冰淇淋、奶油
27、丙肝的传播途径有哪些？ BCD
A、日常生活和工作接触传播 B、性接触传播 C、血液传播 D、母婴传播
28、癌症的早期信号是什么？ ABC
A、异常肿块 B、腔肠出血 C、体重减轻
29、健康的生活方式和行为是？ ABCDEF
A、不共用毛巾和洗漱用具 B、每天刷牙，饭后漱口 C、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰 D、不在公共场所吸烟 E、经常食用奶类、豆类及其制品 F、多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配
30、健康的生活方式和行为是？ ABCDE
A、不滥用抗生素 B、不吃变质、超过保质期的食品 C、经常开窗通风 D、膳食要清淡少盐 E、生熟食品要分开存放和加工
31、高血压患者用药应注意什么？ ABC
A、联合用药 B、长期用药 C、规律用药
32、妇女在哪几个时期应受到特殊保护？ ABCD
A、经期 B、孕期 C、产期 D、哺乳期
33、吸烟可引起哪几种疾病？ ABCD
A、肺癌 B、高血压 C、冠心病 D、喉癌
34、痛风患者应忌食哪些食物？ ABCD
A、啤酒 B、海鲜 C、羊肉 D、动物内脏
35、碘盐的正确存放方法是什么？ ABC
A、盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖 B、应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮 C、碘盐存放时间不宜过长
36、乙型肝炎有传播途径（ A、B ）。
A、血和血制品B、母婴传播C、握手D、日常工作
37、配合克山病治疗，生活中应该注意什么问题？(A、B、C、D)
A、少吃盐 B、注意休息、防止病情的加重
38、国家免费供应的疫苗有（ A、B ）。
A、麻疹B、糖丸C、腮腺炎D、风疹
二、问答题
1、健康的定义是什么？
健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、精神（心理、道德）和社会适应都处于良好状态。
2、流行性出血热是由什么传播的？
老鼠
3、现在提倡低盐饮食，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？
6克
4、肺结核病主要是通过什么途径传播的？
呼吸道
5、预防乙型肝炎最有效的手段是什么？
接种乙肝疫苗
6、预防地方性大粗脖病最简单、经济、有效的方法是什么？
坚持食用碘盐
7、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？
菜出锅时
8、长期大量饮洒时人体的哪个脏器损害最严重？
肝脏
9、"；世界无烟日"；是几号？
每年的5月31日
10、新生儿接种卡介苗，可以预防哪种疾病？
结核病
11、健康的四大基石是什么？
合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
12、健康教育强调的核心问题是什么？
行为问题
13、烟草的主要有害成分是什么？
一氧化碳、尼古丁和烟焦油
14、家庭厨房卫生的原则是什么？
生熟食品分开，用具分开。
15、经常开窗有什么好处？
保证充足的氧气，减少二氧化碳。
16、脉搏的正常值是多少？
正常成年人的脉搏，每分钟70～80次，男性略慢于女性。
17、体温的正常值是多少？
正常人的体温腋下是36～37摄氏度
18、正确的刷牙方法是什么？
顺着牙缝上下刷，刷咬合面时，前后旋转刷。刷完牙多用水漱口。
19、人体所需六大营养素有哪些？
脂肪、蛋白质、糖、维生素、碳水化合物和水。
20、一日三餐如何吃比较科学？
早吃好、午吃饱、晚吃少
21、食物中脂肪含量过高可导致哪些疾病？
心肌梗塞、动脉硬化。
22、有人喜欢吃油炸食物，说出油炸食物有什么缺点？
食物经过高温后，维生素A、E、胡萝卜素和必需脂肪酸会遭到破坏；食物经过油炸后，会降低人体对它的吸收和利用；可产生对人体有害的物质。
23、不良的饮食习惯有哪些？
狼吞虎咽、暴饮暴食、吃过烫食物、蹲着吃饭。
24、菜板怎样用才卫生？
每次用完，立即用刀刮净菜板上的残渣，再用开水冲洗干净。
25、剩饭、剩菜怎样处理？
放入冰箱或置于阴凉处。食用之前要加热。
26、患有那些主要疾病不得从事服务行业工作？
病毒性肝炎 痢疾 活动性肺结核 皮肤病。
27、随地吐痰容易传染什么疾病？
肺结核
28、保持口腔卫生最基本的要做到什么？
早晚刷牙
29、预防肠道疾病要做到什么？
锻炼身体，消灭四害；不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净；注意消毒碗筷。
30、老鼠传播的疾病有哪些？
鼠疫；流行性出血热；钩端螺旋体病。
31、蚊子传播的疾病有什么？
乙脑；疟疾。
32、苍蝇传播的疾病有哪些？
痢疾；肠炎；肝炎。
33、预防感冒要做到哪些？
锻炼身体增强抵抗力；经常开窗通风换气；随气候变化增减衣服；不去病家串门，感冒流行时少去公共场所
34、预防骨折要做到哪些？
注意遵守交通规则，防止交通事故；上下楼梯或高空作业要注意安全；要避免攀高取物，防止跌倒骨折；骨质疏松症者要避免剧烈运动
35、中暑以后怎样进行急救处理？
轻度中暑时，应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息；饮糖盐水及清凉饮料，也可内服人丹；迅速为其进行物理降温；严重中暑者要立即送医院抢救。
36、心理健康包括哪些方面？
保持乐观情绪，适应社会环境；用健康的生活方式调整身心；创造良好的人际关系；家庭和睦。
37、绿色植物对保护环境有哪些作用？
绿化美化环境；产生氧气；有的植物可以吸收环境中的污染物；吸收噪音、调节气候。
38、预防近视眼要做到“三不看”，三不看是指什么？
走路乘车不看书；躺卧不看书；光线太暗或太强不看书。
39、预防传染病应重点做好哪几点？
管理传染源；切断传播途径；保护易感染人群。
40、煤气中毒怎样进行预防与急救？
平时要经常开窗换气；严重煤气中毒者应立即送医院救治；呼吸心跳停止时做人工呼吸和胸外按摩。
41、预防触电要作到哪些？
普及安全知识；家用电器有故障要及时修理；抢救触电者要禁用手拉；雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物中避雨；雷雨交加时不要站在窗口、灯下或靠进电器的地方。
42、被狗咬伤后应怎么办？
及时到就近医院治疗；及时注射狂犬疫苗。
43、吸烟有害健康，吸烟更容易使人得哪些疾病呢？
吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。
44、低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗？
不对，低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大
45、什么叫被动吸烟？
被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中，被迫吸入环境烟草烟气的过程，每天达15分钟以上。也称为吸二手烟、间接吸烟或接触烟草烟雾。
46、被动吸烟引起哪些疾病，说出四种疾病？
慢性支气管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等。
47、一氧化碳对人体有哪些危害？
一氧化碳造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤，导致心脑疾病。
48、怎样预防食物中毒
1、不吃病死禽畜肉；2、不吃变质食物；3、不吃被农药污染的食品；4、不吃发芽的土豆；5、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件差的饮食店；6、当心误食有毒的野生植物
49、吃盐过多对健康有什么影响？
吃盐过多易引起高血压，心脏病和动脉硬化等疾病；还可使心脏病人的病情加重。
50、“四害”指的是什么
苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。
51、怎样预防高血压？
1、不吃高盐饮食2、不吸烟、少饮酒3、坚持体育锻炼4、保持情绪稳定，保证足够的睡眠。
52、发现了一氧化碳中毒的病人后，应立即采取的措施是什么？
放低头部，解开xx衣扣；打开门窗，把病人抬到室外。
53、高血压患者的自我报警症状是什么？
经常头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、心悸等症状。
54、血压可随年龄的增加而自然增高。请说出除年龄因素外，可促进血压增高的原因：
1、高盐饮食；2、饮酒和吸烟；3、肥胖；4、情绪焦虑紧张。
55、哪些因素是导致冠心病发生的主要原因？
高血压、高血脂症、吸烟、糖尿病以及肥胖都是导致冠心病的危险因素。
56、糖尿病的主要症状是什么？
糖尿病的主要症状是“三多一少”，三多是多饮、多食、多尿；一少是体重减少。
57、什么是禽流感？
禽流感是禽流行性感冒的简称，是由A型流感病毒引起的一种禽类(家禽和野禽传染病。
58、什么是亚健康状态？
是指人的身体没有明确的疾病，但却显现出活力降低，功能减退的一种生理状态。表现为疲乏无力、精神不振、头痛、失眠、胸痛、懒散、注意力不集中、记忆力减退、社交能力下降等。因患者自感不适，检查无病介于健康和疾病之间，所以称为亚健康状态。
59、健康生活方式包括哪些方面？
不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害，保持心理平衡。
60、食用碘盐要注意什么？
1、盐袋开封后，应到入有色的玻璃瓶内或瓷瓶内，加盖存放在避光干燥处；2、要避免高温。炒菜、做汤要出锅前再放盐，千万不要用碘盐爆锅。因在高温下，碘盐极易挥发，温度越高，时间越长，碘的损失越多。
61、心肺复苏定义：由于外伤、疾病、中毒、意外低温、淹溺和电击等原因，导致心搏、呼吸骤停，必须采取紧急措施，重建和促进心肺功能，从而保证和促进脑功能的恢复，所采取的这些措施即为心肺复苏。
62、人体生命的四大体征是什么？
呼吸、脉搏、体温、血压
63、传染病的传播途径有哪些？
答：空气飞沫传播、经虫媒传播、经水传播、经食物传播、接触传播。
64、什么是隔离？
答：指将传染病病人收留在指定的处所，限制其活动并进行治疗，直到消除传染病传播的危险。
65、什么是传染病？
答：是由各种病原体所引起的一组具有传染性的疾病。
66、传染病流行过程的三个基本环节有哪些？
答：传染病流行必须具备三个基本环节就是传染源，传播途径和人群易感性。
67、甲类传染病包括哪几种？
答：鼠疫和霍乱两种
68、举例常见的五种乙类传染病。
答：病毒性肝炎、痢疾、流行性出血热、狂犬病、肺结核。
69、举例常见的四种丙类类传染病？
答：流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎。
70、乙型肝炎的传播途径？
答：包括血液传播、母婴垂直传播、生活密切接触传播、性传播。
71、举例常见的四种呼吸道传染病？
答：流行性腮腺炎、猩红热、风疹、麻疹。
72、艾滋病的三种传播途径
答：血液、母婴、性传播
73、哪些日常接触不能感染艾滋病病毒（答三至四个即可）
答：(1)食物、饮水、空气；
（2）公共场所的一般日常生活接触，如同在在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及影剧院、商场、游泳池等场所的"接触；
健康节活动策划方案篇6
一、活动目的：
（1）为提高新闻中心同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养；
（2）促进同学们积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活，搭建展示同学们才艺的舞台，体现我们新闻中心的特色；
（3）在大学学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化
二、活动主题：拓展文学知识，提高文学素养
三、活动名称：趣味文学知识竞赛
四、主办单位：____
五、承办单位：____
六、活动对象：____
七、时间地点：____
八、活动形式：
为了加强新闻中心的团结，参赛队将由现场抽取。每位观众在进场时，会得到一个数字，在比赛开始前，由现场随机抽取四组参赛队，每队三名，参加比赛的评委由新闻中心主席团以及各部门负责人担任。
（建议：参赛队由曾老师、记者站站长或者主席团成员抽取。）
九、竞赛内容：
1、中国古代文化知识；
2、中国近现代文学知识；
3、外国文学知识；
4、古今中外文人墨客的生平故事；
十、比赛流程：
第一轮：
独闯奇关（个人必答题）——选择题，每题5分，每位选手一题，答题时间不超过15秒，答对加分，答错不扣分。共四套混编题，每队选一套，每位选手，按编号轮流回答（例如：甲队2号，乙队2号，丙队2号……），不允许讨论。
第二轮：
共渡险关（团队必答题）——问答题，每题10分，答对加分，答错不扣分，每队3题，答错的题目其他队可以抢答，答对加5分，答错不扣分。由各队一号代表本队轮流回答，选手之间可以讨论，每题的答题时间不得超过30秒。
第三轮：
知识陷阱（团队互选题）——选择题，分为“古典文学”“现代文学”、“外国文学”“名人轶事”四套题，由各参赛队轮流选题指定其他任意参赛队回答（第2种方案：每队都有一题需要回答，选题权利在其前一队，例如：1队给2队选题，2队给3队选题~~~）。若选手答不出，可以求助本组队员，选手答对一题加10分，答错扣5分，每队一题。每人的答题时间不超过30秒。
第四轮：
争分夺秒（团队抢答题）——选择题，每题10分，答对加10分，每题的答题总时间不能超过15秒。答错、超时或犯规，不扣分，但将丧失下一题的抢答机会。
（共10道选择题，如果出现平局，可通过增加抢答题，决出最后名次。）
十一、比赛规则：
1、第一轮个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。若现场的参赛者都没人回答，则可请现场观众，回答对的送礼物（棒棒糖）。
2、主持人宣布比赛结果后，若参赛队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。毕竟大家在一起以娱乐为主，放松心情，缓解压力的目的来参加活动的不能闹出不开心的事情。
3、第四轮团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
十二、奖品设置及资金预算：
决赛结果出来后，评比出名次，颁发奖品。
奖品设置：
第一名：笔记本（10元/本）三本
第二名：笔记本（5元/本）三本
第三名：笔记本（2.5元/本）三本
第四名：圆珠笔（1.5元/支）三本
观众奖：棒棒糖（若干）
十三、备注:
为了增加本次比赛的趣味性，并最大限度的提高参与的人数，决赛时增加才艺表演环节。
健康节活动策划方案篇7
一、活动主题
阳光心理相伴十年
二、活动目标
1、总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人；
2、完善各学院心理健康课外教育活动平台；
3、广泛宣传心理健康知识，营造阳光心理氛围。
三、活动时间
4月15日——6月20日
四、校级层面活动
1、长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名，竞赛抢答的形式，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛。
2、心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的风采并表扬先进单位、个人，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。
3、十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日—5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览，激发同学们参与心理健康教育活动的热情。
4、十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能，全面展现十年活动开展情况，吸引广大学生关注心理健康知识，参与心理健康教育活动。
五、学院活动要求
1、各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。
2、学院要有一项主体活动应辐射全校，学生工作部(处)将广泛宣传，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。
3、学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。XX级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。
4、学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥心理成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。
5、各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。
6.6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。总结材料包括：纸质版及电子版总结1份、活动照片、第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表。
健康节活动策划方案篇8
活动背景
我国非常重视青少年心理健康。有调查显示，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式帮助学生，这些普通的方式已不能满足新时代大学生的需求。因此我院心理健康中心特组织开展本次主题教育活动，让心理健康教育走进校园，让每一个学生以轻松愉悦的方式感受活动的魅力。
活动目的
1、让同学们懂得交友、学习、人际关系、寝室关系、职业规划等方面的分寸、尺度以及应注意的误区，通过活动消除同学们的困惑，让他们走出误区，快乐生活，快乐学习，快乐交友；
2、让同学们感受人生的欢乐和幸福，用一颗积极乐观的心对待自己的生活、善待周围的每一个人、善待生命的每一天、享受美好的青春。
活动主题
心健康，向未来；
关爱你我他，美好心愿灵
活动时间
20XX。05。10-06。15
活动对象
兰州现代职业学院卫生健康学院全体大中专学生
活动内容
心理健康普查
全体学生在线软件心理健康测评
心理健康讲座
主题“最美青春，绽放花样年华”
参与大院各项心理活动
参加比班会、绘漫画、诵经典、写故事、赏电影等系列活动。
开展卫生健康学院各项特色活动
活动主题
活动时间
奖项设置
“珍爱生命，见证生命之旅”参观体验
20XX年5月23日
“欢迎来到幼儿园”参观活动
20XX年5月22日
“促进美好心灵”
电影展播
20XX年5月25日
“七步洗手法搞怪玩法”比赛活动
20XX年5月25日
个人奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
组织奖：2名。
“你帮我，我帮你”相互协作穿脱隔离服比赛活动
20XX年5月25日
个人奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
集体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。
“信任之旅”团体
活动
20XX年5月20日
先进集体：一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。
“找到好朋友”游戏活动
20XX年5月22日
“小兔找山洞”快乐游戏
20XX年5月25日
个人奖：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
最美心灵愿望征集
20XX年5月11日-6月10日
个人奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
集体组织奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。
心理健康宣教
20XX年5月6日-5月22日
“给自己打分，看心理底牌”心理测试
20XX年5月23日-5月27日
总结表彰
20XX年6月10日
先进个人：15名。
个人奖：一等奖6名，二等奖8名，三等奖12名。
先进集体：一等奖4名，二等奖6名，三等奖8名。
组织奖：2名。
特色活动介绍
七步洗手法搞怪玩法
活动地点：卫生健康学院心理卫生中心
活动对象：报名学生
活动方式：
七步搞怪洗手法的方法介绍：
A。采取流动水洗手，使双手充分浸湿；
B。取适量颜料，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
C。通过计时方法排出顺序，看谁用最短的时间能够将手全面均匀染色，用时最短者获胜，分别倒计时排出一、二、三名。（按照如下正规流程，香皂和皂液用颜料代替进行7步涂手，最终按照时间、均匀程度进行评比）。
七步洗手洗手的方法介绍：
A。采取流动水洗手，使双手充分浸湿；
B。取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
C。认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步调为：（七步洗手法）
1)掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2)手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
3)掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
4）右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
5）弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6）将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
7）需要时增加对手腕的清洗。
D。在流动水下完全冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
电影展播
活动主题：看他人故事，促自身成长
活动时间：5.25日晚
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：选择符合活动题目的题材电影，邀请全校师生观看，并自愿提交观看感受。
心理问卷测试
活动主题：给自己打分，看自己底牌
活动时间：5。23-5。27日
活动地点：各班班级
活动对象：全院学生
活动方式：由中心准备相关的测试卷和答案，学生自测、打分，建议分数较低的同学自愿参加心理辅导。
穿脱隔离服比赛活动
活动地点：卫生健康学院心理中心
活动对象：全院学生自愿报名参与
活动方式：具体操作如下
院际交流互动
与教育艺术学院心理辅导站联合有序进行，时间另行通知。
活动月闭幕式
活动主题：敞开心扉，让心灵从此更美丽
活动对象：全院师生（心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿。）
健康节活动策划方案篇9
为了贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和市委市政府健康办《儿童青少年心理健康促进行动三年实施方案》等文件精神，进一步推进全县中小学心理健康教育工作，促进中小学生身心健康，结合我县实际，制定本方案。
一、总体目标
通过开展中小学生心理健康教育专题月系列活动，使全县中小学心理健康教育工作更有针对性、有效性和专业性，在全社会创造重视、关心学生心理健康教育的氛围环境，防止因学生心理问题发生严重、恶性事件，保持校园和谐安全稳定。
二、活动主题
健康心灵快乐同行
三、活动时间
20XX年4月——20XX年5月
四、实施范围
全县各级各类中小学。
五、活动安排
1、开展心理健康教育主题宣传。（4月上旬）各学校要充分借助宣传窗、黑板报、学校广播、微博、微信公众号等载体，向全体师生宣传心理健康教育知识，特别是专题月宣传标语、口号（附件1），在校园内外营造关心学生心理健康问题、重视心理健康教育工作的浓厚氛围。
2、开好心理健康教育课。各校要在活动月期间，充分利用学校心理辅导室，重点围绕情绪调适、亲子沟通、时间管理、生命教育等内容，有组织、有计划地开展心理团体辅导、主题班会课等活动，帮助学生及时缓解心理压力，适应学校生活。县心理援助团队准备了20个团辅主题，以县中小学生心理成长基地为主阵地，采用“请进来”和“走出去”两种方式，免费为全县中小学生提供心理团体辅导，有意愿的学校和班级，请在4月20日前将预约单报送邮箱：xxx@xxx，联系人：蔡琳喜老师（659614）。（具体安排表和预约方式见附件2）
3、重视开展个别心理辅导。各校要不断规范心理辅导室管理和使用，做到专人负责，开通预约渠道，健全运行制度，提高运行实效，确保小学每天开放时间不少于1小时，中学每天开放时间不少于2小时。县中小学生心理成长基地携手家教指导服务中心面向全县中小学生免费开展心理咨询服务，县中小学生心理成长基地咨询热线：0577—59956997，县家庭教育指导服务中心咨询热线：0577-68682899。每周还提供12个面询名额，有需要的家长提前一周微信预约，特殊情况可通过学校心理老师直接电话预约，具体安排和预约方式详见附件3。
4、实施心理危机全员筛查与干预。（3月15至4月10）4月10日前，各校要结合学生年龄特点，通过不同方式开展心理健康筛查，使筛查不留漏洞、无死角。要组织班主任、学校心理专兼职教师，对学生开展一对一全员谈心，逐一开展清单式的心理排查，建立心理高危学生名单，并“一人一策”制定相应的干预方案，同时及时上报省中小学心理危机识别与干预动态管理平台，实施动态跟踪，一旦发现异常情况，立即由校领导牵头组织专题分析会，充分发挥心理应急援助专家团力量，及早开展干预工作，做好家校沟通，必要时建议家长及时转介至专业医疗机构。
5、组织心理健康教师专题培训。（具体时间及形式视疫情而定）组织全县心理健康教育专兼职教师春季培训班，邀请心理健康教育专家或心理医生进行专题讲座，全县专兼职心理教师参与，认识心理健康教育在学生成长中的重要性，掌握心理咨询和辅导的技巧，提高心理健康教育的实效。
6、开展师生系列评比活动（4月至5月）专题活动月期间，围绕“健康心灵、快乐同行”主题，决定开展教师智慧教育故事、中小学生心理漫画和高中生“心情故事”等师生系列评比活动，具体方案详见附件4。
7、开展心理健康教育工作专项督导。（5月下旬至6月上旬）县教育局组建心理健康教育督查指导组，采取查阅台账、召开座谈会、实地督查指导等方式，重点督导各学校心理健康教育现状及问题、专题活动月开展情况以及重点（特殊）学生筛查与干预措施等。各中小学对照《督导清单》（附件5）的指标要求，形成电子台账，县直属学校于5月20日前上报学生科邮箱：xxx，乡镇学校报送所在学区。县教育局和学区将实地抽查30%左右的学校，并根据督查实际情况，结合学校自身申报，表彰一批心理健康教育先进单位。
六、工作要求
（一）加强领导，完善保障。各地各学校要充分认识开展心理健康教育专题活动月的重要意义，进一步加强组织领导，明确责任分工，细化目标任务，制定本地本校心理健康教育专题活动月具体方案和行事历。要强化人力经费保障，协同推进各项工作，按计划完成各项任务。
（二）积极发动，全员参与。学生心理健康问题是全社会关注的热点和焦点问题。各地各学校要广泛动员广大教师、学生、家长、媒体等力量参与学校心理健康教育工作，及时妥善处理学生心理健康问题，做到早发现、早应对、早处置，积极构建学校心理健康教育工作全员参与格局，推动学校心理健康教育工作再上新台阶。
（三）立足本校，突出特色。要根据本校心理健康教育师资、学生年龄层次、学校生源结构等特点，针对重点人群和薄弱环节，科学谋划活动载体和内容，开展有特色的系列活动，务求实效。
（四）及时反思，总结提升。各地各学校要结合活动月开展情况，及时召开行政班子会议，进行总结反思，查漏补缺，形成各地各学校做好心理健康教育工作的长效机制。对于一些先进学校的典型做法，县教育局将通过公众号向全县师生推送，分享工作经验。
健康节活动策划方案篇10
一、活动主题
关爱自我，和谐心灵
二、活动内容
1、心理健康教育宣传
组织为期一周的“5.25”宣传活动，宣传内容围绕心理健康知识，我校心理健康教育微信平台和心理健康咨询专题网推广等。活动宣传现场将由“关注心灵”签名活动、“爱在心中”有奖竞猜和“有问必答”心灵树三个环节构成，通过趣味互动的形式普及心理健康知识，引导学生认识自我，促进心与心的沟通与交流。
2、团体心理辅导
开展中型团体心理咨询。各系动员学生依照咨询日程安排采取自愿报名的方式，经专业教师进行筛选后，通知在特定的环境中进行团体心理咨询。（附团体心理辅导日程安排）
3、心灵运动会
为了进一步丰富学生课余文化生活，培养学生团队合作意识和人际沟通能力，在“5.25”心理活动月期间，学校将面向全院，举办“健康你我，共同成长”为主题的首届“心灵运动会”大赛。
三、活动要求
1、活动期间，学生处将充分利用网络、横幅、海报等形式进行宣传，有关活动详情，学生处将在我校心理健康教育微信公众号（sit0353）和心理健康教育专题网站发布和更新。
2、各系要认真组织落实本系班级开展心灵运动会活动，辅导员、班主任负责指导和督促活动组织及培训的进行。5月20日之前，各系将第一届心灵运动会比赛报名表报送学生处210室。
3、各系在活动月结束后，要对本次活动情况进行认真总结，做好活动的资料整理和存档工作，尤其注意留存视频、图像等资料。6月底各系将活动月总结报送至学生处，送报材料包括活动图片、文字材料以及活动月的总结。
健康节活动策划方案篇11
“5.25”的谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为了进一步提高我院师生心理健康水平，我院大学生心理中心向全校师生发出“5·25”心理健康活动月的邀请，以“身心健康，和谐校园”为活动主题，倡导广大师生关注自我的身心健康，激发内在的成长动力。
活动主题
身心健康，和谐校园
活动对象
海南健康管理职业技术学院全体在校师生
活动时间
4月19日—5月26日
活动方案
（一）“朋辈督导互帮互助”——心理委员团辅技能培训
1、活动形式：由大学生心理中心老师给全校心理委员和心理社团骨干进行“人际沟通”主题团体辅导技能培训。
2、时间：4月19日19：00-21：00地点：心理咨询室
（二）“音为有你音而相识”——心理委员音乐治疗科普及培训
1、活动形式：邀请校外音乐治疗导师为全校心理委员及心理骨干做音乐治疗科普及团队活动培训。
2、时间：4月23日18：00-21：00地点：心理咨询室
（三）“我有话对你说”——表白墙展板
1、活动形式：将心中的梦想、烦恼、祝福、幸福、感恩等用文字记录在爱心便利贴上，鼓励他人、激励自己。
2、时间：5月1日-5月25日地点：校门口喷绘布展板
（四）“享你所想绘出精彩”——心理绘画大赛
1、活动形式：面向我校全体学生征集与心理相关的绘画作品。作品征集完成后，将在我院微信公众号展开投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。
2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖
（五）“心随影动遇见初心”——心理微视频大赛
1、活动形式：本次比赛以提交自制视频形式开展，鼓励参赛者自编、自导、自演具有积极力量的心理动画短片、情景演绎视频等，心理中心将对作品进行筛选，并将在我院公众号展播和投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。
2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖
（六）“学会沟通让心靠近”——心理主题班会
1、活动形式：由各班心理委员根据各班情况以团体辅导形式组织开展“人际沟通”主题班会。
2、时间：5月6日-24日
（七）“心影共鸣，荡涤心灵”——电影赏析
1、活动形式：在母亲节到来之际，通过《你好，李焕英》一起感恩母亲的伟大与无私奉献。仅限60人参与，以跟心理委员报名为主。
2、时间：5月6日19：00-21：00地点：教学楼401
（八）“表达性艺术治疗”——心理游园会
1、活动形式：心理咨询室将在5月12日晚上，在咨询室5间房分别开展“情绪宣泄、音乐放松、OH卡牌、沙盘体验、绘画团体”表达性艺术治疗心理游园会，参会人以报名为主。
2、时间：5月12日19：00-21：00地点：心理咨询室
（九）“照亮星空奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
1、活动形式：本次挑战赛面向全体学生以趣味跑步形式开展，不计里程、不计速度、不计排名，引导更多学生感悟青春喜悦。通过多种集体游戏舒缓身心、放松心情、强心健体。
2、时间：5月19日19：00-21：00地点：操场
（十）“关注心理呵护心灵”——“525”心理健康活动月颁奖晚会
1、活动形式：“525”心理健康活动月工作成果汇报，各项目颁奖仪式。
2、时间：5月25日19：00-21：00地点：教学楼401
（十一）“关爱他人传递爱心”——澄迈思源学校（小学部）
1、活动形式：由心理中心老师带领心理社团干部给思源学校小学部三、四年级学生做团体辅导。
2、时间：5月26日15：00-17：30地点：思源学校
健康节活动策划方案篇12
为了全面贯彻落实区委区政府关于创建文明卫生城市的文件精神，根据教育局对创卫工作的具体部署，大力加强学校文明卫生工作宣传力度，努力提高中学生健康教育知识水平，实现创建一个文明卫生、安全和谐的育人环境这一目标，特举办本次健康教育知识竞赛，制定本活动方案。
一、活动时间
10月27日
二、活动地点
多媒体教室
三、参加人员
1、主持人：柯春生
2、评审：谢海炎谢晚胜
3、参赛者：每班三名参赛选手，由各班自己推荐
四、比赛方法
1、比赛分三轮进行：第一轮，必答题，每人一道，抽签进行。答对加10分，答错不加分、不减分；第二轮，抢答题，小组其他成员不可提示，否则按答错处理。答对加15分，答错扣15分；第三轮，小组必答题，抽签进行，小组可以共同讨论答案，由小组推荐一人回答问题。答对加20分，答错不加分、不减分。
2、积分以小组为单位，计班级总分，不计个人得分。
3、本次比赛评选出一、二、三等奖的班级各一名，集体颁发奖状，个人颁发奖品。奖品由团委用结余团费购买。
五、几点要求
1、提高认识，加强领导。各班任要高度认识创卫工作的意义和重要性，从关系到我们每个人的切身利益的角度出发，加强对这次比赛的领导和组织，听从学校的统一部署和指挥。
2、大力宣传，营造氛围。所有教师都要积极参与到创卫这项工作中来，出力献策，对学生进行健康知识和创卫工作的目的、意义等宣传教育，营造健康知识教育的良好氛围。
3、创卫工作领导小组为本次大赛活动领导小组(兼)。
健康节活动策划方案篇13
为全面贯彻落实习近平总书记十X届X中全会精神，进一步落实教育部关于《中小学德育工作指南》（教基〔20XX〕8号）文件要求，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，积极开展心理健康教育普及宣传活动，鼓励并支持各班级不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，学校政教处定于20XX年12月7日第二周在全校范围内组织开展形式多样的“20XX年度新湖小学心理健康教育活动周”。本次活动周以学生为主体，聚焦学生健康心态，以各中队开展主题班会和四至六年心理健康手抄报为主要特色，鼓励学生进行积极的自我探索，展示新时代学生理性平和、积极向上的精神风貌和心理健康教育工作的创造性。现将相关事项通知如下：
一、活动主题
“我健康我快乐我成长”围绕自我成长和家庭成长经历，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，开展系列活动。
二、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，引导学生自我探索，提满分作文网升学生自助互助能力，促进学生健康成长。
三、活动形式
1、上好一堂心理健康主题教育班会。构建良好的人际关系，培养积极向上的人格力量。
2、出好一期主题为：“我健康我快乐我成长”为主题的黑板报，并开展板报评比活动。
3、开展手抄报比赛，创新心理健康教育形式和载体，丰富心理健康教育手段和方法，激发学生兴趣，提高学生参与度、覆盖面和受益面。各班在自行组织开展的前提下，收集2至3篇手抄报参加学校评比。
4、开展心理健康辅导工作。加强家校沟通，及时发现、排解学校疑难、关爱特殊学生，及时发现学生中的疑难情绪、疑难问题，在问题形成前形成干预机制，通过辅导、咨询、疏通等渠道及时化解。
5、在六年二班开展一次心理健康讲座活动。
四、时间安排
（一）策划启动（12月1日）
学校政教处认真策划活动周的活动主题、内容、形式、特色活动及具体安排，完成活动月方案设计。
（二）组织实施（12月7日至13日）
根据活动周方案全面宣传发动，组织开展和落实系列活动。
（三）总结评审（12月中旬）
总结活动周经验、成果。
健康节活动策划方案篇14
一、活动名称
“马上健康”社区爱心义诊活动
二、活动目的
通过社区义诊活动，普及健康知识，突出医院特色，展示xx医院风采，树立xx医院的品牌形象，扩大xx医院的影响力。
三、主办单位
xx市xx康复理疗医院
四、活动口号
1、身体是本钱，健康是财富
2、新春健康大检查，为你为他为大家
3、卫生进社区，健康常相伴
4、马上健康，xx有爱
五、活动内容
1、问卷调查：提前一周进社区开展问卷调查，掌握居民常见病、多发病情况，为义诊活动做铺垫。
2、专家义诊：对问卷进行分析整理，针对多发疾病邀请相应专家免费坐诊。
3、常规体检：测量内容包含体重、血糖、血压、体温，了解居民健康状况并指导其预防与治疗的有效方法。
4、理疗解析：通过专业人员，以图文并茂的形式进行康复理疗知识讲座。
5、健康教育：免费发放健康资料，进行健康宣传和教育（关注节后病及老年健康方面）。
6、疾病防治：（春季常发疾病防治及中老年人疾病介绍）。
六、活动时间
2014年3月3日—3月16日（每日9：00——17：00）
七、活动地点
xx市市xx社区（以xx医院为中心3-5公里范围内选择代表性社区开展义诊活动）
八、活动筹备
1、策划准备：2月25日前负责完成本次活动策划工作，并讨论通过。
2、问卷宣传：2月26日至3月2日全面开展社区宣传与问卷调查，收集有关信息。
3、场地准备：赵xx负责在活动开展前一周到社区联系场地，征得所在社区的同意与支持。
4、宣传准备：
（1）海报宣传：制作200张海报，在以xx医院为中心的3-5公里范围内的主干道、交通要道口，进行张贴。
（2）网络宣传：至少在活动开始前三天起，在xx市帮帮网、xx市信息网进行活动宣传推广。
（3）KT板宣传：品牌部指导制作KT板五张。一张宣传本次义诊活动的时间、地点、内容；一张宣传老年病的预防与治疗；一张宣传节后病的预防与治疗；一张宣传康复理疗知识；一张宣传xx康复理疗医院。
（4）短信通知：通过移动、联通、电信等运营商进行短信群发，对活动进行宣传推广。
（5）社区宣传：由品牌部负责指导制作义诊活动宣传单（DM单），5000份，活动开始前三天起，派3-5人的医疗顾问队在以xx医院为中心的3-5公里范围内的社区派发。
5、设备物资准备
（1）3个血压计、3个听诊器、体重称3个、解剖图谱3张。（药械部负责）
（2）《xx健康视窗》1000份。（品牌部负责）
（3）健康知识材料制作及打印1000份。（品牌部负责）
（4）问卷调查表制作及打印1000份。（品牌部负责）
（5）信息登记表制作及打印1000张。（品牌部负责）
（5）义诊活动宣传单5000份，标注：“马上健康？xx有爱”xx医院爱心巡回义诊活动。（品牌部负责）
（6）宣传横幅：
其他物资：（后勤部负责）
①帐篷2个、大桌共4张、椅子20把、桌布、插线板4个。
②音响1组、照相机1台、电子喇叭1个。
③饮水机1个、纸杯1000个、4桶、图钉及铁丝若干（用来挂图谱），台卡4个（专家坐诊、常规体检、健康宣教、质询登记），工作证若干，纯净水、透明胶、彩带、剪刀、便利贴若干。
6、专家请诊：由医疗部负责，根据调查问卷的情况，针对性地请某疾病方面的专家。
九、人员分工
本次活动总协调为xxx院长，活动现场总指挥为xxx，活动策划负责人刘xx，品牌宣传负责人为xxx，后勤保障赵xx。（其它人员分工及具体工作安排会议商定）
十、活动流程
活动时间：3月3日（星期一）
8：00：现场布置。
8：40：统一着装，整理仪表。
8：55：现场检查，准备就绪。
9：00：主持人宣布活动开始（背景音乐）
义诊活动开始，进行体检、咨询服务、防病知识、填表登记、发放DM单、背景音乐。（中午不休息，盒饭供应）
17：00：活动结束（收拾物料）
十一、活动总结
3月18日召开义诊活动总结会，对活动收集资料，所做的记录进行归类、分析、整理，为后期营销推广提供参考，对活动发现和存在的问题进行归纳总结，为总体营销策划铺路。
十二、注意事项
1、分工明确，各司其职；
2、专人负责现场秩序与安全，防止意外。
3、物资物料专人保管。
4、统一着装、统一形象。
5、微笑服务，举止得体。
十三、费用预算（略）
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