牙不好或影响性福 文/肖金 常言道：牙好，胃口就好。武警广东总队医院口腔科靳华主任指出，其实，牙好性生活也好。 牙好主要是指少患口腔疾病，即常见的牙周病，它不仅容易导致成人失牙，还可能是造成男人ED的关键病因。越来越多的研究证明牙周病不仅仅影响心血管疾病、糖尿病、肺部感染、消化道疾病等全身疾病，还可能造成男人ED，影响夫妻的“性福”指数。
中医医学认为，按脏腑辨证，牙齿属于肾的范畴。《素问・阴阳应象大论》说：“肾生骨髓……在体为骨，在脏为肾”，“齿为骨之余”。而且肾藏精，精化为气，散布全身。人体的齿、骨、头发的生长状态是观察肾中精气的外在表现，是判断机体生长发育状况、衰老程度和疾病的客观标志。
所以，牙周病迁延难愈、牙齿松动的根源在于肾虚髓亏，长期积累以致牙周防线失效。因此，牙齿与肾的关系非常密切。按中医辨证，牙周病当从肾论治。
靳华提醒，莫要小看牙周病，它有可能影响你的“性福”指数。特别是男性从关注自己的口腔健康做起，从掌握正确的刷牙方法做起，养成良好的口腔健康习惯，最好能一年洗牙两次。如果已经出现不同程度的牙龈红肿、疼痛、刷牙出血、牙齿松动、酸软、咀嚼无力等症状应立即就医，做到早发现、早治疗。
靳华特别强调，建议吸烟的男性尽快戒烟。大量研究证明，吸烟明显影响牙周健康。无论口腔卫生好与坏，吸烟者都容易发展为牙周病患者，且病变程度都比较严重，引发ED的几率更高，会影响夫妻的性生活。
这些因素影响“性趣”
文/周祖贻
1.饮食单一 专家一致认为，在饮食方面应粗细兼食，荤素搭配，以广普膳食为最好，这样能使食物相对平衡，切忌挑食。实践证明，对食物过分考究、挑三拣四的人，或者饮食不加节制、暴饮暴食，酗酒嗜烟，性生活的结果都不理想，明显比一般人低。
2.过度肥胖 肥胖不仅对健康是一种威胁，同时对人的性欲也是一种很大的障碍，过度肥胖的男女，往往性欲比较低。所以，肥胖的人适当减肥是必要的。
3.情绪变化 精神情绪对性欲的产生是十分重要的因素。诸如紧张情绪、焦虑情绪、怀疑情绪对人的性欲有抑制作用。所以说温馨的环境、良好的心态都能激发起人的性欲，提高性生活的质量。
4.慢性便秘 有很多女性患慢性便秘，经过对这些患者的研究发现，患有慢性便秘的人往往伴有性欲低下，或者性生活不正常。但是如果便秘一旦治好，能很快得到改善或者恢复。
5.缺乏锻炼 经过长期研究发现，经常锻炼身体，对增进性欲、提高性生活质量非常显著。
中年人别在意“临门一脚”
清华大学附属玉泉医院性医学科主任 马晓年
门诊中常有中年男性说，结婚十来年，和妻子性生活一直正常，然而最近突然发生射精不顺畅的现象，有时不能射精，他们为此有些担心。
有些中年男子主诉他们的精液是无力地缓慢溢出或排精不畅，其实，中年男性不必在意这“临门一脚”是否出现或是否强有力。
一般来说，造成射精力量减弱的可能原因包括：耻骨尾骨肌薄弱无力。这里有年龄因素的影响，也有体质减弱的影响，还有过度肥胖的后果，以及慢性疾病治疗药物的影响和年龄增长或频繁射精使精液减少的原因。
对于继发性不射精多是心理作用所致，只要端正思想，打消顾虑，树立信心，就可以起到较好效果。同时，步入中年后，男性往往需要更多的刺激，因此，妻子最好多主动，使丈夫进一步提高性兴奋。
另一方面，中年男性因精液分泌减少，不是每次性生活都能射精，这完全是正常生理现象或衰老过程中的一种表现，不必过于担心。
当然，也不可有意忍精不射以保存“元气”，这会对身体造成伤害。